Nakita.id - Tidak hanya karena usia, uban bisa muncul karena beberapa penyebab.
Saat usia masih muda pun uban bisa muncul karena kebiasaan yang salah, termasuk merokok.
Ada pula yang menyebutkan bahwa stres bisa menyebabkan munculnya uban.
Apakah pernyataan tersebut sekadar mitos atau fakta?
Baca Juga: Anti Gagal Kalau Menghilangkan Uban dengan Lemon hingga Bawang, Caranya Segampang Ini
Melansir dari Healthline.com, penelitian yang terbit di Bulan Januari 2020 lalu akan menjawab terkait benarkah stres bisa menyebabkan munculnya uban.
Para ilmuwan telah lama memahami beberapa kemungkinan hubungan antara stres dan rambut beruban, tetapi penelitian baru dari Universitas Harvard di Massachusetts ini menyelidiki lebih dalam mekanisme pasti yang berperan.
Tes awal para peneliti mengamati secara dekat kortisol (hormon stres) yang melonjak dalam tubuh ketika seseorang mengalami respons "lawan atau lari"
Ini adalah fungsi tubuh yang penting, tetapi kehadiran jangka panjang dari peningkatan kortisol terkait dengan sejumlah hasil kesehatan yang negatif.
Bahan kimia yang dilepaskan selama respons stres - khususnya norepinefrin - menyebabkan sel induk penghasil pigmen aktif sebelum waktunya, menghabiskan "cadangan" warna rambut.
"Dampak merugikan dari stres yang kami temukan berada di luar apa yang saya bayangkan," kata Ya-Chieh Hsu , PhD, penulis utama studi dan profesor sel punca dan biologi regeneratif di Harvard, dalam siaran pers.
“Hanya dalam beberapa hari, semua sel induk regenerasi pigmen hilang. Setelah mereka hilang, Anda tidak dapat meregenerasi pigmen lagi. Kerusakannya permanen.”
Baca Juga: Beneran Anti-gagal, Segampang Ini Menghilangkan Uban Cuma Pakai Kopi yang Diracik Seperti Ini
Namun stres bukan satu-satunya penyebab munculnya uban, Moms.
Dalam kebanyakan kasus, munculnya uban adalah genetika sederhana.
“Rambut beruban disebabkan oleh hilangnya melanosit (sel pigmen) di folikel rambut. Ini terjadi seiring bertambahnya usia dan, sayangnya, tidak ada pengobatan yang dapat memulihkan sel-sel ini dan pigmen yang mereka hasilkan, melanin,” Dr. Lindsey A. Bordone, seorang dokter kulit di ColumbiaDoctors dan asisten profesor dermatologi di Columbia University Medical Center di New York, kata Healthline.
“Faktor genetik menentukan kapan Anda menjadi abu-abu. Tidak ada yang dapat dilakukan secara medis untuk mencegah hal ini terjadi ketika secara genetik telah ditentukan sebelumnya untuk terjadi.”
Faktor lain yang juga bisa menyebabkan munculnya uban yakni merokok.
Hal itu merupakan faktor risiko yang diketahui untuk munculnya uban prematur, menurut a studi 2013Sumber Tepercaya.
Jadi hentikan kebiasaan itu jika Moms ingin mempertahankan warna itu sedikit lebih lama.
Faktor lain yang berkontribusi terhadap uban prematur termasuk kekurangan protein, vitamin B-12, tembaga, dan besi serta penuaan sebagian karena akumulasi stres oksidatif.
Stres itu dipicu oleh ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh yang dapat merusak jaringan, protein, dan DNA, kata Kasey Nichols , NMD, seorang dokter Arizona dan pakar kesehatan di Rave Reviews, kepada Healthline.
Perubahan yang dapat dilakukan untuk menunda uban prematur termasuk makan makanan tinggi asam lemak omega-3 seperti kenari dan ikan berlemak, tidak menghabiskan terlalu banyak waktu di bawah sinar ultraviolet matahari yang merusak kulit dan rambut, dan mengonsumsi vitamin B -12 dan suplemen vitamin B-6.
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR