Nakita.id - Ada banyak alasan yang mengharuskan Moms menghindari stres, bukan hanya memengaruhi kesehatan tapi juga berdampak pada kecantikan.
Khusunya rambut, pikiran stres sangat mudah memicu aneka masalah rambut mulai dari uban hingga lambatnya pertumbuhan.
Penting sekali bagi Moms mengontrol dan menyeimbangkan suasana hati, Me Time menjadi salah satu momen yang membuat pikiran rileks.
BACA JUGA :Waduh, Beberapa Selebriti Ini Terciduk Mengenakan Barang KW!
Dan berikut ini aneka masalah yang timbul akibat stres:
1. Muncul uban
Biasanya rambut akan memutih karena faktor usia dan genetika.
Namun saat stres kondisi ini akan cepat kita alami.
Melanosit merupakan sel yang memproduksi pigmen melanin untuk memberi warna pada rambut kita.
BACA JUGA :Heboh Pernikahan Mewah Tasya Farasya, Ini Penampilannya Dulu
Penelitian dari New York University mengungkapkan hormon stres bisa menyebabkan timbulnya uban dini karena kurangnya pigmen pada folikel rambut kita.
Inilah yang menyebabkan kita mengalami uban lebih cepat.
2. Rontok
Jika kita mengalami stres, tentunya bisa menginduksi penyempitan pembuluh darah perifer sehingga lebih banyak darah yang bisa diarahkan ke organ pusat kita.
Vitamin dan nutrisi akan diarahkan ke jantung, paru-paru, juga otak.
BACA JUGA :Dari Anak Sampai Ayah, Satu Keluarga Ini Miliki Wajah Mirip Barbie
Sehingga rambut tidak mendapatkan bagian dari senyawa sehat tersebut.
Tanpa nutrisi yang dibutuhkan rambut akan mengalami kerontokan dengan mudah.
3. Ketombe
Stres mungkin bukan penyebab langsung dari ketombe tapi juga melemahkan pertahanan alami tubuh terhadap minkroba alami yang ada di kulit kepala kita.
Hal ini akan menyebabkan kekeringan, flakiness, dan gatal pada kulit kepala.
BACA JUGA :Mengecilkan Perut dalam Waktu 4 Hari, Begini Resep Menurut Ahli
Pengelupasan juga akan menyebabkan rambut rontok.
4. Berminyak
Stres menghasilkan hormon yang disebut kortisol.
Kenaikan kadar kortisol menyebabkan kelenjar sebaceous di kulit kepala mengalami overdrive, melepaskan sebum atau minyak berlebih, dan menyebabkan penumpukan minyak.
BACA JUGA :Punya Lift Pribadi, Intip Rumah Mewah Rieta Amilia Ibu Nagita
Hal in iakan mengakibatkan akar rambut kita menjadi berminyak.
5. Pertumbuhan yang lambat
Penelitian yang dipublikasikan di jurnal Psychosomatic Medicine mengungkapkan stres menyebabkan peningkatan asupan makanan manis dan berlemak.
Vitamin dan mineral penting seperti vitamin E, zat besi, seng, dan magnesium membentuk dasar nutrisi untuk rambut tebal.
Sekarang kita sudah tahu mengapa rambut kita tumbuh sangat lambat.
BACA JUGA :7 Zodiak Ini Terkenal Paling Berkarisma, Zodiak Moms Termasuk?
KOMENTAR