Nakita.id - Tubuh langsing adalah salah satu impian sebagian besar perempuan.
Meski mereka harus melakukan diet ketat, hal itu akan tetap mereka lakukan agar keinginannya tersebut tercapai.
Tak berbeda dengan beberapa idola perempuan Korea ini.
BACA JUGA: Kini Cantik dan Tampan, Ini Potret Seleb Korea di Masa Kecilnya
Bahkan idola Korea terkenal dengan cara dietnya yang ekstrem.
Salah seorang idola pernah berkata bahwa mereka hanya meminum air saja selama satu minggu.
Sedangkan idola lainnya berkata mereka hanya memakan tomat.
Sekarang usaha mereka telah berbuah manis karena tubuh mereka menjadi langsing seperti keinginan mereka.
Tidak hanya tubuhnya saja yang berubah, diet ketat ini juga mengubah bentuk wajah mereka.
Seperti beberapa idola Korea di bawah ini.
1. Kang Sora
Kang Sora adalah salah satu aktris populer di Korea.
Dulu berat badannya pernah mencapai 156 pound (sekitar 72 kilogram) sebelum Sora debut menjadi aktris.
Dan Sora telah menurunkan 44 pound (sekitar 19 kilogram) berat bedannya untuk masuk ke sekolah akting.
Sejak saat itu ia terus menurunkan berat badannya hingga sekarang beratnya hanya 42 kilogram saja.
2. Ailee
Penyanyi satu ini mengaku bahwa beratnya pernah mencapai 60 kilogram.
Tetapi dalam waktu singkat drinya akhirnya bisa menurunkan sekitar 9 kilogram hanya dengan makan dengan kalori 500 per harinya.
Ailee juga sering berlatih menyanyi dan menari untuk mendukung program dietnya.
BACA JUGA: Tidak Semua Idola Korea Operasi Plastik, Contohnya Artis Ini
3. Uee
Ketika Uee debut sebagai seorang idola, ia dijuluki sebagai "paha madu" yang berarti perempuan dengan paha lebih tebal dari rata - rata paha lainnya tetapi terlihat sehat.
Ia melakukan diet dan didukung dengan berlari, berjalan kaki dan menari untuk menurunkan berat badannya.
Uee juga mempromosikan program dietnya dengan meminum teh burdock 2 liter setiap harinya.
4. Song Jieun
Anggota girlband SECRET ini dahulu sering dikritik karena kakinya yang terlihat sangat besar.
Saat Jieun akan berkarir solo, ia telah menghilangkan lemak sebanyak lebih dari 14 kilogram.
Dalam sebuah wawancara Jieun bercerita bahwa ia berlatih menari dan latihan pilates.
Selain itu ia juga meminum cuka merah agar tetap langsing.
5. Song Hye Kyo
Dalam sebuah wawancara diet yang dilakukan Song Hye Kyo adalah dengan memakan sayuran, telur, buah beri, dark chocolate dan tuna.
Selain itu ia selektif dalam makanan, selain untuk diet, ia juga sangat memerhatikan kecantikan kulitnya.
BACA JUGA: Wah, 6 Idola Korea ini Akui Lakukan Operasi Plastik di Depan Publik
Hye Kyo memilih makanan yang kaya antioksidan yang bisa memperlambat efek kerusakan pada kulit.
Wah tak heran ya Moms Song Hye Kyo tetap awet muda meski usianya sudah 37 tahun. (*)
Source | : | Koreaboo |
Penulis | : | Rosiana Chozanah |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR