Severity: Notice
Message: Undefined offset: 0
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property '_source' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 625
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 625
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'thumb_url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Warning
Message: Creating default object from empty value
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Undefined property: stdClass::$id
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 638
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 638
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Nakita.id - Menjaga kesehatan dan kelembapan kulit di bulan Ramadan penting untuk dilakukan.
Hal ini tidak lepas dari perubahan kebiasaan dan asupan makanan ketika menjalankan ibadah puasa.
Tidak bisa dipungkiri kalau kulit akan terasa lebih kering dan kelembapan wajah berkurang.
Ini disebabkan karena cairan tubuh berkurang banyak di siang hari ketika menjalani puasa.
Lantas, bagaimana sebaiknya perawatan kulit agar tetap sehat dan lembab hingga Idulfitri tiba?
Melansir dari Gulfnews, berikut adalah tips untuk menjaga kesehatan kulit di bulan Ramadan menurut ahli.
1. Berteman dengan air putih
Moms mungkin lebih suka mengonsumsi es buah untuk berbuka puasa.
Tapi sayangnya, kandungan gula dalam es buah justru bisa membuat kondisi kulit memburuk.
Salah satu yang bisa kalian gunakan untuk mengembalikan kesegaran kulit adalah dengan konsumsi air puth.
Tubuh terdiri dari 60 persen air, dan sistem kerjanya bergantung pada air.
Baca Juga: Pori-pori Mengecil dan Garis Halus di Wajah Berkurang, Lulur dari Bahan Alami Ini Jadi Rahasianya
Itu sebabnya, penting untuk mengonsumsi air yang cukup untuk tubuh.
2. Memilih makanan sehat
Mengonsumsi makanan proses dan cepat saji bisa memperburuk kondisi kesehatan kulit.
Moms disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat ketika berbuka puasa.
Contohnya dengan memperbanyak sayur dan buah.
Hindari makanan dengan kadar karbohidrat tinggi, berminyak serta yang mengandung gula
3. Gunakan tabir surya
Tabir surya wajib digunakan meski Moms tidak melakukan aktivitas di luar rumah.
Sudah menjadi rahasia umum kalau tabir surya bisa menangkal radikal bebas dan melindungi kulit dari sinar UV matahari.
Pemakaian tabir surya secara rutin akan membuat kulit lembab.
4. Membersihkan wajah dan memakai pelembab
Membersihkan wajah terutama sebelum tidur sangat dibutuhkan.
Hal ini dilakukan untuk mengangkat kotoran yang menempel di wajah setelah seharian beraktivitas.
Gunakan pelembab setelah dibersihkan agar kulit tidak kering.
Source | : | gulf news |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR