Sifat antivirus, antibakteri dan antijamurnya membantu mengurangi kemungkinan mengembangkan berbagai bahaya kesehatan seperti gangguan pernapasan, masalah jantung, dan lainnya.
2. Membantu Dalam Mengatasi Kram Menstruasi
Satu cangkir air rendaman kayu manis hangat setiap hari dapat membantu mengurangi efek kram menstruasi.
Menurut sebuah penelitian di National Center For Biotechnology Information, wanita yang menelan kayu manis mengalami rasa sakit yang lebih ringan yang berlangsung dalam durasi yang lebih singkat.
3. Membantu Menurunkan Berat Badan
Meskipun belum terbukti bisa menurunkan berat badan, minum air rendaman kayu manis bisa membuat Moms merasa kenyang lebih lama.
Hal tersebut mencegah Moms sering ngemil dan bisa menahan rasa lapar yang bisa membantu menurunkan berat badan.
Source | : | Food NDTV |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR