2. Istirahat otak untuk pembelajaran online
Tingkat waktu layar yang lebih tinggi dikaitkan dengan berbagai bahaya kesehatan, seperti obesitas dan depresi.
Penggunaan layar harian dalam jumlah kecil tidak berbahaya dan mungkin memiliki beberapa manfaat.
Mungkin sulit bagi beberapa anak untuk duduk di seluruh kelas. Beberapa anak mungkin membutuhkan istirahat lebih sering daripada yang lain.
Baca Juga: Di Rumah Saja Bikin Kita Banyak Duduk dan Kurang Bergerak? Hati-hati Kena Efek Negatif Ini
Sertakan istirahat otak di antara pembelajaran.
Seorang anak kecil mungkin perlu istirahat sejenak setelah mengerjakan tugas selama lima sampai 25 menit, kata Linda Carling, seorang ilmuwan penelitian asosiasi di Pusat Pendidikan Teknologi di Pendidikan Universitas Johns Hopkins.
Memberi waktu untuk berolahraga sebelum Si Kecil diharapkan untuk fokus pada pembelajaran mungkin merupakan ide yang bagus.
Aktivitas fisik yang berulang selama sekolah dapat meningkatkan perhatian anak.
Olahraga adalah salah satu cara terbaik untuk mengurangi stres dan mencegah kecemasan.
Source | : | Instagram,USA Today |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR