Posisi tidur penyebab keguguran yang perlu Moms perhatikan yaitu tidur terlentang.
Apalagi ketika kehamilan sudah memsuki trimester kedua hingga ketiga.
Melansir dari Medical News Today, posisi tidur terlentang dapat menyebabkan tekanan pada pembuluh darah utama.
Sementara pembuluh darah utama berfungsi untuk mengalirkan darah ke rahim.
Ketika terjadi tekanan pada pembuluh darah utama tersebut, maka suplai oksigen ke janin dapat menurun.
Baca Juga: Miring ke Kiri Jadi Posisi Tidur Agar Bayi Cepat Lahir, Benarkah?
Melansir dari what to expect bahwa tidur terlentang yang dilakukan secara terus menerus ketika hamil bisa membuat sakit punggung dan wasir bertambah parah.
Selain itu, rentan bagi ibu hamil mengalami tekanan darah rendah sehingga membuat Moms menjadi pusing.
Aliran darah ke janin pun tidak optimal sehingga membuat bayi di dalam kandungan mendapatkan oksigen dan nutrisi yang lebih sedikit.
Sayangnya meski sudah menyadari bahayanya dari posisi tidur terlentang, tetapi ketika sudah pulas sulit untuk Moms mengontrol posisi tidur.
Baca Juga: Begini Posisi Tidur yang Disarankan Saat Hamil
Source | : | what to expect,Medical News Today,Health.clevelandclinic.org |
Penulis | : | Gabriela Stefani |
Editor | : | Rachel Anastasia Agustina |
KOMENTAR