Melansir NDTV Food, banyak penelitian menunjukkan, minum teh hijau secara teratur bisa membantu mengecilkan perut.
Katekin memicu pelepasan lemak dari sel lemak, terutama di perut.
Maka, tak ada salahnya mulai konsumsi teh hijau dengan rutin.
Baca Juga: Nyesel Kalau Nggak Coba, Turunkan Berat Badan Cuma 13 Hari dengan Cara Super Mudah Ini, Mau?
2. Madu dan Kayu Manis
Campuran madu dan kayu manis dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga membantu menurunkan berat badan.
Untuk membuatnya mudah, cukup buat minuman sehat dari campuran madu dan 1 sendok teh kayu manis.
Lalu minum ramuan ini dengan rutin di pagi hari.
Baca Juga: Sudah Diet dan Atur Pola Makan Tapi Berat Badan Masih Naik? Mungkin 5 Hal Ini Penyebabnya
3. Air Hangat dan Cuka Sari Apel
Campuran air hangat dan cuka sari apel dapat membantu melancarkan pencernaan.
Moms bisa coba minum ramuan ini di pagi hari saat perut kosong.
Tak hanya itu, minuman ini juga dapat membuat perut terasa lebih kenyang.
Source | : | NDTV Food |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR