Severity: Notice
Message: Undefined offset: 0
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property '_source' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 625
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 625
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'thumb_url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Warning
Message: Creating default object from empty value
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Undefined property: stdClass::$id
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 638
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 638
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Nakita.id - Mempercepat haid setelah keguguran mungkin menjadi perhatian bagi Moms yang merindukan momongan.
Oleh karena itu, Moms butuh mengetahui beberapa cara mempercepat haid setelah keguguran.
Berikut 5 cara mempercepat haid setelah keguguran:
1. Vitamin C
Cara mempercepat haid setelah keguguran yang pertama adalah mengonsumsi vitamin C.
Vitamin C dapat meningkatkan kadar estrogen dan menurunkan kadar progesterone.
Hal ini menyebabkan rahim berkontraksi dan lapisan rahim rusak, yang mengarah pada permulaan menstruasi.
Untuk mencoba cara ini, Moms bisa mengonsumsi suplemen vitamin atau sekadar makan banyak makanan yang mengandung vitamin C.
Buah jeruk, berry, blackcurrant, brokoli, bayam, kubis Brussel, paprika merah dan hijau, serta tomat adalah sumber vitamin C yang baik.
2. Nanas
Cara mempercepat haid setelah keguguran yang kedua adalah nanas.
Nanas kaya akan bromelain, sebuah enzim yang mempengaruhi estrogen dan hormon lainnya.
Sebuah studi tahun 2017 menunjukkan bromelain dapat membantu mengurangi peradangan.
Ini berarti dapat membantu penyebab menstruasi tidak teratur yang terkait dengan peradangan.
Namun, tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa suplemen nanas atau bromelain dapat menyebabkan menstruasi.
3. Jahe
Cara mempercepat haid setelah keguguran yang ketiga adalah jahe.
Jahe adalah obat tradisional untuk menginduksi menstruasi dan dipercaya dapat menyebabkan kontraksi rahim. Namun, ini tetap tidak dibuktikan oleh penelitian ilmiah.
Jahe tidak enak dimakan mentah, jadi cara termudah untuk meminumnya adalah dengan membuat teh jahe.
Untuk menggunakan metode ini, rebus sepotong jahe segar yang telah dikupas dan diiris dalam panci berisi air selama lima hingga tujuh menit.
Saring teh dan tambahkan madu atau gula pasir secukupnya sebelum diminum.
4. Peterseli
Cara mempercepat haid setelah keguguran yang keempat adalah peterseli.
Peterseli mengandung vitamin C dan apiol tingkat tinggi, yang dapat membantu merangsang kontraksi rahim.
Namun, apiol juga beracun dalam jumlah tertentu dan sangat berbahaya bagi wanita hamil.
Moms tidak boleh minum teh peterseli jika Moms sedang hamil, menyusui, atau memiliki masalah ginjal.
Untuk membuat teh peterseli, cukup tuangkan secangkir air mendidih ke atas beberapa sendok makan peterseli segar dan biarkan terendam selama sekitar lima menit sebelum diminum.
Baca Juga: Tak Banyak Moms Tahu, Ini Kata Ahli Tentang Penyebab Keguguran yang Sering Terjadi Pada Trimester 2
5. Kunyit
Cara mempercepat haid setelah keguguran yang kelima adalah kunyit.
Kunyit adalah obat tradisional lain yang diyakini oleh beberapa orang sebagai ramuan emmenagogue.
Ini seharusnya bekerja dengan memengaruhi kadar estrogen dan progesteron, meskipun penelitian ilmiah masih kurang.
Ada banyak cara untuk memasukkan kunyit ke dalam makanan seperti menambahkannya ke kari, nasi, atau hidangan sayur.
Atau Moms bisa menambahkannya ke air atau susu dengan bumbu dan pemanis lain untuk minuman penghangat.
Selain di atas, cara mempercepat haid setelah keguguran lainnya dapat menggunakan dong quai.
Baca Juga: Manfaat Ever E untuk Program Hamil, Benarkah Ampuh Turunkan Risiko Keguguran?
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR