Melansir dari timesofindia, inilah berbagai manfaat daun ketumbar untuk kesehatan:
- Menurunkan kolestrol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolestrol baik (HDL)
- Makanan yang sangat baik untuk sistem pencernaan, daun ketumbar meningkatkan fungsi hati dan buang air besar
- Daun ketumbar bisa merangsang sekresi insulin untuk menurunkan kadar gula darah, sehingga baik untuk penderita diabetes
Baca Juga: Bosan dengan Menu yang Itu-itu saja Saat Hari Natal? Yuk, Coba Resep Daging Gepuk Bumbu Ketumbar, Dijamin Nikmat dan Mudah Dibuat!
- Daun ketumbar mengandung sifat anti inflamasi yang bisa membantu tubuh melawan penyakit inflamasi seperti radang sendi
- Antioksidan yang terkandung dalam daun ketumbar juga sangat baik untuk mencegah penyakit mata dan bagus untuk pengobatan konjungtivitis
- Daun ketumbar juga kaya akan zat besi yang bisa membantu penderita anemia menaikkan hb darah
Source | : | timesofindia |
Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR