1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Tingkat vitamin C yang ditemukan dalam minuman ini dapat menjaga sistem kekebalan tubuh.
Vitamin C juga meningkatkan produksi antibodi dan menciptakan penghalang terhadap virus, bakteri dan jamur.
2. Mengurangi mengidam makanan
Orang-orang yang mencoba menurunkan berat badan, tetapi sulit untuk menghindari makanan, bisa mencoba minuman ini.
Baca Juga: Wajah Kembali Kenyal Seperti Kulit Bayi, Cukup Rutinkan Pakai Masker Ini Agar Keriput dan Garis Halus Sirna Seketika
Lemon mengandung serat yang dikenal sebagai pektin yang mampu meningkatkan pencernaan dan menjadikan kenyang lebih lama setelah diserap tubuh.
3. Meningkatkan produktivitas
Lemon membantu memberikan energi pada akhir hari ketika seseorang merasa lelah.
Minuman ini membantu meningkatkan produktivitas dan membantu menghindari perubahan suasana hati.
Source | : | Instagram,Step to Health |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR