7. Manfaat pencernaan
Lidah buaya mengandung beberapa enzim yang dikenal untuk membantu pemecahan gula dan lemak dan menjaga pencernaan Anda berjalan lancar.
Jika sistem pencernaan Anda tidak bekerja secara optimal, Anda tidak akan menyerap semua nutrisi dari makanan yang Anda makan.
Anda harus menjaga mesin internal tetap sehat untuk mendapatkan manfaat dari makanan.
Lidah buaya dapat membantu mengurangi iritasi pada lambung dan usus.
Jus ini juga dapat membantu orang dengan sindrom iritasi usus besar (IBS) dan gangguan peradangan usus lainnya.
Satu studi 2013 terhadap 33 pasien IBS menemukan bahwa jus lidah buaya membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan IBS. StudiTrusted Source tidak terkontrol plasebo, jadi diperlukan lebih banyak penelitian.
Lidah buaya juga bermanfaat bagi orang-orang yang menderita kolitis ulserativa dalam studi buta-ganda terkontrol plasebo sebelumnya.
8. Retas kecantikan
Menyimpan jus lidah buaya juga baik untuk sejumlah kebutuhan kecantikan dan kesehatan.
Coba gunakan untuk hal berikut:
-makeup primer (gunakan sebelum foundation)
-penghapus riasan
-pereda luka bakar akibat sinar matahari
-pelembab ringan
-pengobatan untuk kulit kepala yang teriritasi (campurkan beberapa tetes minyak peppermint)
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul Enggak Bakalan Nyangka! Ini yang Akan Terjadi jika Kita Minum Jus Lidah Buaya Setiap Hari, Rugi Kalau Gak Tau!
Source | : | sajiansedap.com |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR