- Lemon
Selain perut buncit, mengonsumsi lemon sangat baik untuk mengurangi lemak di beberapa bagian tubuh seperti paha, pinggang, hingga wajah.
Lemon diketahui mengandung banyak vitamin C, asam sitrat, tembaga, besi, magnesium, hingga fosfor.
Pastikan untuk mengonsumsi lemon sesuai dengan anjuran untuk menghindari efek buruk yang mungkin terjadi pada tubuh.
- Daun mint
Daun mint yang miliki sensasi dingin saat dikosumsi ini sangat baik untuk menghindari peradangan pada perut.
- Basil
Basil punya manfaat baik yang kaya akan sifat antioksidan, vitamin A, K, C, magnesium, zat besi, potasium, dan kalsium.
Lalu bagaimana cara membuatnya
Bahan:
1 liter air minum
1 bh mentimun
10-12 iris lemon
1 bh jahe, parut
1 sdt daun mint
5 lbr daun basil
1 sdt garam kasar
Cara membuat:
Baca Juga: Jangan Lagi Bingung Moms, Ini Bedanya Perut Buncit dan Hamil Ketika Sedang Duduk
Setelah menyiapkan semua bahan , campurkan seperti kita membuat infused water.
Setelah itu, diamkan selama semalaman untuk membuat semua nutrisi pada bahan alami tersebut tercampur dan masuk ke dalam air.
Sebagian dari artikel ini telah tayang di CewekBanget.id dengan judul Perut Buncit Cepat Kempis dengan Minum Ramuan Ini Sebelum Tidur. Simak Resepnya!
Source | : | Kompas.com,cewekbanget.grid.id |
Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR