Daging merah
Burger dengan daging merah yang juicy memang lezat namun tidak baik untuk usus besar kita.
Penelitian menyebutkan daging merah seperti sapi, babi, dan kambing dapat menyebabkan kanker kolon.
Mungkin karena daging itu sendiri, atau zat penyebab kanker dapat terbentuk saat dimasak dengan suhu tinggi. Targetkan kurang dari 18 ons seminggu.
Daging olahan
Daging olahan biasa diasapi, diawetkan, atau diasinkan dengan bahan kimia tambahan.
Contohnya: hot dog, bacon, ham, bologna, dan makan siang kemasan.
Makan daging seperti itu sering kali dapat meningkatkan peluang kita terkena kanker usus besar dan perut.
Source | : | Twitter,WebMD |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR