Menurut dia, jahe sangat baik untuk memperkuat sistem imun melalui detoksifikasi dan aktivasi sel T.
Jahe juga mengandung zat-zat kimia yang bisa mereduksi peradangan.
Pada dasarnya, jahe bekerja pada perut dan pencernaan dan secara alami mengurangi masalah yang berhubungan dengan perut.
Misalnya mual, masalah pencernaan hingga mengurangi potensi kanker.
Jahe juga bisa mereduksi gas pada sistem pencernan.
Ini yang berpotensi mengurangi perut yang menggembung, bisa karena kembung atau mengurangi diameter bagian perut.
Pakar diet dari New York, Elis Bremner juga merekomendasikan konsumsi jahe sebagai obat alami mengecilkan perut dan diet.
Tidak perlu meminum hingga segelas jahe setiap hari untuk merasakan manfaatnya, tapi bisa juga lewat bumbu yang dicampurkan dalam makanan atau jahe segar.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR