1. Kontak kulit ibu dan bayi
Kontak antar kulit dengan ibu dan anak sebenarnya sangat membantu untuk merangsang oksitosin dan prolaktin yakni hormon yang terlibat dalam produksi ASI.
Moms dapat mendekap Si Kecil langsung bersentuhan kulit dan menawarkan payudara mengikuti seberapa sering keinginan bayi untuk makan di hari-hari awal.
Teknik ini memudahkan Si Kecil untuk mendapatkan banyak kolostrum sekaligus juga menghindari Anda dari mastitis dan puting lecet.
Dengan begitu, kontak kulit antara kita dan bayi dapat membantu merangsang ASI yang tak kunjung keluar.
2. Pijat payudara
Pijat payudara bisa membantu memperlancar peredaran darah dan produksi ASI pada ibu menyusui.
Source | : | verywellfamily.com |
Penulis | : | Ine Yulita Sari |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR