Severity: Notice
Message: Undefined offset: 0
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property '_source' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 625
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 625
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'thumb_url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Warning
Message: Creating default object from empty value
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Undefined property: stdClass::$id
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 638
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 638
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Nakita.id - Tidak bisa dipungkiri kalau kehadiran anak akan melengkapi kebahagiaan sebuah pernikahan.
Hanya saja, tidak semua pasangan suami istri merasakan kemudahan memiliki keturunan.
Terkait hal ini, tenyata ada sejumlah faktor memengaruhi seorang perempuan tidak kunjung hamil.
Faktor kesehatan tubuh menjadi alasan utama yang bisa mempersulit kehamilan.
Tidak hanya itu, faktor psikologi juga bisa mempengaruhi tubuh.
Kombinasi kondisi kesehatan yang kurang baik ini menyebabkan proses menuju kehamilan bisa terganggu.
Mengutip Kompas.com, berikut adalah faktor penyebab susah hamil.
1. Stres
Stres akan menyebabkan sistem adrenal menderita dan membuat kondisi lebih sulit untuk hamil.
Ada baiknya fokus pada pekerjaan sebagai distraksi dari pikiran yang mengganggu soal kehamilan yang tak kunjung datang.
Selain itu, cobalah sesuatu yang baru yang benar-benar membuatmu rileks seperti mengikuti kelas seni, meditasi, dan olahraga yang juga membantu mengurangi tingkat stres.
2. Kurang tidur
Kurang tidur akan membuat tubuh semakin lelah sehingga tubuh tidak berfungsi seperti seharusnya.
Orang-orang yang tidak cukup tidur, sistem kekebalan tubuhnya akan menurun dan mereka lebih cenderung terkena infeksi, yang akan memengaruhi siklus reproduksi.
Nasihat ini juga berlaku untuk pria yang ingin menjadi ayah, karena infeksi dapat menyebabkan demam dan panas yang berlebihan dapat merusak sperma.
Sedangkan kurang tidur pada perempuan juga dapat memicu cemas, yang dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur dan menyebabkan stres yang merupakan faktor penghambat lainnya.
3. Siklus menstruasi yang tidak teratur
Setiap perempuan memiliki siklus menstruasi mereka masing-masing.
Apabila sedang menjalani program hamil, ada baiknya untuk melakukan monitor siklus tersebut untuk menghitung masa subur.
Monitor ovulasi dan hitung hari dengan tepat sebelum memulai proses reproduksi.
(Artikel ini sudah tayang di Nova.id dengan judul: 3 Faktor Ini Bisa Jadi Penyebab Susah Hamil, Salah Satunya Karena Kurang Tidur)
Source | : | Nova.id |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR