Dikutip dari healthline.com, berikut ini adalah beberapa manfaat buah sirsak yang perlu ketahui:
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
Kandungan vitamin C dan antioksidan yang terdapat di dalam buah sirsak berperan sebagai antioksidan yang membantu menangkal radikal bebas di dalam tubuh.
Tak hanya itu, antioksidan dalam sirsak juga mengurangi risiko untuk terkena penyakit kronis, seperti diabetes dan hipertensi.
Baca Juga: Beragam Manfaat Buah Sirsak untuk Mencegah Kanker dan Kesehatan Lainnya
Kandungan nutrisi pada buah sirsak juga diketahui dapat menjaga daya tahan tubuh agar tetap kuat melawan penyakit infeksi.
2. Dapat membunuh bakteri
Tubuh manusia tidak jauh dengan adanya bakteri yang bisa merusak pencernaan dan sistem imun.
Source | : | healthline.com |
Penulis | : | Ine Yulita Sari |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR