1. Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah
Kandungan potasium yang ada di buah salak dapat bermanfaat menjaga kesehatan jantung.
Terutama bagi mereka yang menyukai kopi, rokok, dan makanan berminyak mengonsumsi buah salak bisa menjadi solusi mencegah terjadinya penyakit berbahaya yang akan mungkin menyerang tubuh.
2. Menopang stamina tubuh
Salak mengandung karbohidrat, vitamin, dan mineral yang bermanfaat untuk stamina tubuh.
Mengonsumsi salak dalam dua hari sekali bisa membantu tubuh mengembalikan staminanya kembali.
3. Menyeimbangkan kadar gula darah
Kulit salak bisa dimanfaatkan untuk membut teh untuk menurunkan kadar gula darah pada tubuh.
Source | : | YouTube |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR