Nakita.id - Semua wanita pasti ingin terlihat cantik dan menarik.
Tak jarang berbagai cara pun dilakukan untuk selalu menjaga penampilan tetap segar.
Namun ketika Moms kurang tidur, bukan tak mungkin mata akan terlihat berkantung dan hitam.
Hal ini tentu akan menurunkan kepercayaan diri Moms.
Baca Juga: Hilangkan Mata Panda & Bintik Hitam dengan Kentang & Mentimun, Ampuh!
Tak hanya kurang tidur, banyak faktor yang menyebabkan mata berkantung seperti faktor usia, keseimbangan hormon, akumulasi cairan atau masalah kesehatan peredaran darah.
Untuk menghilangkan kantung mata, berikut cara alami yang bisa dilakukan seperti dilansir laman steptohealth.com.
Menggunakan masker kentang
Caranya mudah Moms, cukup potong kentang menjadi bagian kecil lalu tempelkan ke bawah mata.
Namun sebelum digunakan, sebaiknya kentang disimpan di freezer terlebih dahulu supaya segar.
Konsumsi air putih yang banyak
Kurang minum air dapat mengurangi kemampuan tubuh untuk menghilangkan kelebihan cairan.
Ini akan memengaruhi sirkulasi serta berdampak pada kesehatan kulit.
Maka, biasakan minum air antara 6 hingga 8 gelas setiap hari.
Batasi konsumsi garam
Ada baiknya batasi konsumsi garam ya Moms.
Sebab, jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan retensi cairan yang bisa menyebabkan terbentuknya kantung mata.
Maka ada baiknya kurangi garam saat memasak makanan di rumah.
Bersihkan wajah dengan air dingin
Membersihkan wajah dengan air dingin dapat mengaktifkan kembali sirkulasi darah di daerah sekitar mata.
Cara ini juga dapat menghidrasi kulit, sehingga akan terasa segar lebih lama.
Tidur nyenyak
Jika Moms kurang tidur maka akan muncul lingkaran hitam sekaligus kantung di bawah mata.
Baca Juga: Biasa Tampil dengan Rambut Panjang, Gaya Rambut Terbaru Brisia Jodie Ini Bikin Pangling
Maka dari itu penting mendapatkan tidur yang berkualitas.
Selain itu, posisi tidur juga akan memberikan dampak.
Moms perlu tidur dengan posisi kepala lebih tinggi dari bagian tubuh lainnya.
Ini memungkinkan sirkulasi lebih baik sehingga cairan tidak menumpuk di area bawah mata.
Source | : | steptohealth.com,Nakita.id |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR