Untuk meningkatkan imunitas tubuh bisa hanya mengandalkan asupan makanan yang bergizi.
Komponen makanan yang dikonsumsi pun harus seimbang setiap harinya.
Karena dengan hal tersebut bisa mendorong imunitas tubuh kita untuk bekerja menjadi lebih baik.
"Jadi kita kalau mau imunitas tubuh bekerja baik, maka semua komponen yang dibutuhkan oleh tubuh harus ada. Jadi basicnya ya harus seimbang," tutur Tirta Prawita Sari dokter spesiali gizi klinik.
Source | : | YouTube |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR