Nakita.id – Masa usai kehamilan bukan berarti menjadi abai tentang kesehatan kulit ya, Moms.
Bangun kembali kebiasaan sehat sehingga Moms tak terjebak dalam rutinitas yang memberikan dampak buruk bagi kesehatan.
Usai kehamilan, Moms tentu ingin memiliki kulit bercahaya dan bebas dari noda.
BACA JUGA: Ternyata Masker Roti Tawar Bisa Buat Kulit Bercahaya, Begini Caranya
Tetapi, masa usai persalinan meningkatkan hormon yang membuat Moms letih, lesu, dan lelah.
Dan hal ini juga berdampak pada kulit.
Banyak Moms mengalami warna kulit yang tidak merata, lingkaran hitam, kantong mata, jerawat, stretch mark dan kulit kusam.
BACA JUGA: Bye Bye Selulit dan Strecth Mark
Semua ini ditambah dengan metabolisme yang lambat dan baby blues yang dapat memperburuk keadaan.
Tetapi, di satu sisi Moms mungkin juga merasa khawatir jika terlalu sibuk mengurus wajah malah kurang memperhatikan Si Kecil.
Dokter kulit dan Direktur ahli bedah laser, Dr. Apratim Goel, memberikan beberapa tips untuk membuat wajah Moms kembali bersinar.
Moms terlalu lelah setelah menyanyikan lagu pengantar tidur untuk Si Kecil selama 40 menit dan ingin tidur siang setelah ia tertidur lelap.
Tetapi, lebih baik selesaikan rutinitas perawatan kulit terlebih dahulu dasarnya di penghujung hari.
BACA JUGA: Makanan ini Bisa Sebabkan Perut Kembung, Jerawat dan Kelelahan
Ini membantu menghilangkan kotoran, minyak berlebih dan mencegah jerawat.
Ketidakseimbangan hormon usai masa kehamilan dapat menimbulkan jerawat.
BACA JUGA: Tak Hanya Seimbangkan Hormon, 5 Makanan Ini Bantu Remajakan Kulit
Untuk itu, penting menjaga pori-pori agar bersih dan tidak tersumbat oleh minyak yang keluar dari lapisan kulit.
BACA JUGA: Sering Gunakan Tisu Pembersih Make Up? Ternyata Tak Bagus Untuk Kulit!
Pengelupasan tidak boleh dilakukan lebih dari 3 kali dalam seminggu.
Hal ini menyebabkan kelembapan tersedot keluar dari kulit.
BACA JUGA: Muka Berminyak? Jenis Pelembap Ini Rekomendasi Dokter Kecantikan
Inilah mengapa penting untuk menghidrasi kulit usai persalinan.
Gunakan pelembab berbahan dasar air yang mengunci kelembapan sehingga kulit tampak lebih muda.
Jadi, cobalah tidur ketika Si Kecil tidur, sehingga Moms mendapatkan tidur dan istirahat yang baik.
BACA JUGA: Tubuh Sehat dan Segar Berkat Infused Water Mentimun, Coba Yuk!
BACA JUGA: Air Putih Bisa Turunkan Berat Badan dengan Cepat Jika Diminum Begini
Pencegahan selalu lebih baik daripada mengobati.
Jadi untuk menghindari stretch mark, mulailah menggunakan pelembab atau minyak yang kaya vitamin E, segera setelah tahu bahwa Moms hamil.
Menjadi seorang ibu tidak harus mengorbankan kesehatan kulit.
Jadi, rawat kulit baik-baik ya, Moms!
Source | : | Thehealhsite.com |
Penulis | : | Amelia Puteri |
Editor | : | Bayu Probo |
KOMENTAR