Segera hentikan diet ketika Moms jatuh sakit atau merasa sangat lemas di tengah-tengah waktunya.
Selesai diet ait putih, hindari untuk makan terlalu banyak sekaligus.
Mulai makan secara bertahap untuk menghindari sakit perut dan gangguan pencernaan lainnya.
Diet air putih ini hanya boleh dilakukan oleh orang dewasa di atas 18 tahun.
Baca Juga: Cara Mudah Terapkan Diet Sehat di Rumah, Mulai dengan Cara Ini Moms!
Sehingga anak yang umurnya di bawah 18 tahun tidak dianjurkan untuk melakukan diet yang satu ini.
Selain itu diet ini juga tidak boleh dilakukan oleh beberapa orang dengan kondisi kesehatan seperti:
- Minum obat tertentu
- Gangguan makan
- Masalah jantung
- Kekurangan berat badan
- Sedang hamil atau menyusui
Source | : | Healthline,Medicalnewstoday |
Penulis | : | Rachel Anastasia Agustina |
Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR