Cara membuat
- Kupas siung bawang putih dan taruh dalam food processor dengan akar jahe.
- Blender selama beberapa menit sampai Anda mendapatkan pasta yang halus.
- Tambahkan jus lemon bersama air.
- Akhirnya, tambahkan madu.
- Saring minuman jika perlu dan tuangkan ke dalam botol atau botol kaca.
- Biarkan setidaknya selama 5 hari di tempat gelap yang sejuk.
Moms juga bisa menyimpannya di kulkas jika Moms mau.
Baca Juga : Sering Kerja Shift Malam, Kesehatan Mental Hingga Kanker Risikonya!
Cara menggunakannya
- Moms dapat menggunakan obat ini untuk kolesterol tinggi, diminum saat perut kosong atau sebelum makan.
- Jangan konsumsi selama lebih dari dua minggu berturut-turut.
- Moms juga dapat menambahkan sedikit cuka sari apel untuk menambah manfaat kesehatan.
Baca Juga : Cerita Putri Titian Terapkan Sleep Training pada Iori: Butuh Perjuangan!
Perlu diingat juga Moms, disiplin dan konsisten, serta seimbangkan dengan diet yang baik dan beberapa olahraga fisik, sangat disarankan.
Source | : | Step to Health |
Penulis | : | Nita Febriani |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR