1. Jahe
Kandungan gingerol dalam jahe merupakan zat aktif yang memiliki aneka fungsi.
Salah satunya, gingerol dapat memberi efek meredakan nyeri jika dikonsumsi.
Selain itu jahe juga dapat mencegah peradangan.
Baca Juga: 24 Tahun Berumah Tangga, Melly Goeslaw dan Anto Hoed Bocorkan Keburukan Masing-masing!
Untuk meredakan sakit punggung, Moms bisa menyeduh jahe selama 10 - 15 menit dan menambahkan madu agar lebih lezat diminum.
Moms juga bisa menggunakan minyak jahe untuk memijat punggung Moms yang terasa nyeri.
2. Daun Kemangi
Daun kemangi mengandung beberapa minyak penting.
Antara lain eugenol, citronellol, dan linalool.
Kandungan minyak-minyak tersebut memiliki sifat antiinflamasi serta dapat meredakan rasa sakit.
Source | : | Style Craze |
Penulis | : | Anisa Annan |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR