Severity: Notice
Message: Undefined offset: 0
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property '_source' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 625
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 625
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'thumb_url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Warning
Message: Creating default object from empty value
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Undefined property: stdClass::$id
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 638
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 638
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Nakita.id - Apakah Moms gemar mengonsumsi buah nangka?
Rasa manis nangka ternyata tak hanya sedap di lidah, tapi kandungan nutrisinya pun baik bagi tubuh kita.
Contohnya, yang dipaparkan pada laman Intisari, nangka ternyata baik dikonsumsi penderita diabetes.
Nangka mentah memiliki kandungan glikemik yang rendah, sehingga saat dikonsumsi dapat membantu tubuh kita menyeimbangkan kadar gula darah.
Baca Juga : 7 Manfaat Makan Nangka Saat Hamil, Bisa Bantu Pertumbuhan Janin!
Tak hanya untuk penderita diabetes, nangka juga dapat mengurangi risiko diabetes jika dikonsumsi rutin.
Ada pula manfaat luar biasa nangka yang mungkin belum Moms ketahui.
Seperti yang dipaparkan pada laman Style Craze, nangka ternyata memiliki manfaat besar.
Mulai dari kecantikan sampai membantu pengobatan kanker, lo.
Ingin tau manfaat lainnya?
Yuk Moms, simak 4 manfaat luar biasa buah nangka.
Baca Juga : Sering Dianggap Dapat Sembuhkan Penyakit Ternyata Jus Ini Tidak Berkhasiat
1. Membantu pengobatan kanker
Nangka memiliki kandungan fitonutrien yang tinggi.
Lignan, isoflavon, bahkan saponin bisa ditemukan dalam nangka.
Komponen-komponen ini merupakan zat yang dikenal baik untuk melawan kanker.
Selain itu kandungan antioksidan nangka juga dapat menetralisir radikal bebas, yang berarti dapat menangkal pertumbuhan beberapa jenis kanker.
Baca Juga : Dapat Ucapan dan Pujian dari Paris Hilton, Syahrini Juga Berteman Dengan 4 Artis Hollywood Ini!
Riset menemukan jika nangka penting untuk dikonsumsi ketika menderita kanker rahim.
Sebab nangka memiliki kandungan lektin, yakni protein dari tumbuhan yang baik untuk membantu mengobati kanker.
Sedangkan serat pada nangka dapat mencegah kanker kolon, kanker perut, dan kanker esofagus.
2. Meningkatkan kesehatan jantung
Penelitian menunjukkan vitamin C dalam nangka dapat mencegah peradangan yang dapat menyebabkan penyakit kronis seperti penyakit jantung.
Selain itu, potasium yang dikandung nangka dapat mengatur tekanan darah dan mencegah serangan jantung.
Nangka juga memiliki kandungan vitamin B yang dapat menurunkan kadar homosistein, yakni asam lemak yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan jantung.
Kandungan zat besi nangka juga baik dalam menjaga kekuatan jantung.
3. Membantu menurunkan berat badan
Moms yang tengah berusaha menurunkan berat badan bisa menjadikan nangka sebagai buah pilihan untuk dikonsumsi.
Sebab nangka memiliki kandungan-kandungan penting untuk menurunkan berat badan.
Antara lain resveratol, yakni antioksidan yang telah dibuktikan penelitian memiliki kemampuan signifikan dalam membantu tubuh membakar lemak.
Komponen antiinflamasi nangka di sisi lain dapat mencegah obesitas.
Ternyata nangka baik lo, untuk memicu kerja metabolisme tubuh.
Kerja metabolisme tubuh yang optimal berarti semakin mudah pula Moms menurunkan berat badan.
4. Mencegah penuaan dini
Nangka kaya kandungan vitamin C dan vitamin B.
Kedua vitamin ini memiliki peran penting untuk mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini pada kulit.
Vitamin C merupakan zat penting untuk melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit.
Sedangkan vitamin B membantu regenerasi sel-sel kulit sehingga kulit selalu tampak awet muda.
Nangka juga baik untuk menjaga kelembapan kulit, sehingga keriput tak cepat muncul di wajah.
Source | : | Intisari,Style Craze |
Penulis | : | Anisa Annan |
Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR