Moms tidak bisa langsung memberikan banyak makanan sehat dan berharap Si Kecil akan menghabiskannya.
Tahap awal agar Si Kecil cukup konsumsi nutrisi ialah mengenalkan makanan, dengan memberikan seperempat hingga sepertiga porsi orang dewasa.
Lebih baik Moms memberikan makanan tak sebanyak perkiraan, agar Si Kecil kemudian menghabiskannya dan meminta lagi saat merasa masih lapar.
Sebab anak makan ketika mereka merasa lapar dan biasanya berhenti begitu kenyang.
Baca Juga : Maia Estianty Jadi Mak Comblangnya, Dul Berencana Nikahi Aaliyah Massaid?
Ketika Si Kecil terlihat makan dalam porsi kecil, Moms juga jangan buru-buru panik ya.
Ingat, porsi makan Si Kecil tak bisa dibandingkan dengan orang dewasa.
Begitu pun cara Si Kecil makan.
Untuk mengetahui pola makan Si Kecil, seperti kapan ia kenyang dan makanan apa saja yang disukai maupun tak disukai, Moms bisa memberikan berbagai jenis makanan supaya Si Kecil bisa memilih.
Jangan khawatir ketika Si Kecil melewatkan beberapa jenis makanan, dengan begini Moms bisa mengetahui apa saja yang disukai oleh Si Kecil.
Source | : | Healthy Children |
Penulis | : | Anisa Annan |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR