![Pantas Saja Mertua Masih Kuat Jalan Jauh Meski Sudah Berumur, Ternyata Tiap Hari Selalu Rutin Sempatkan Makan Buah Plum Untuk Mencegah Tulang Keropos](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/14/desain-tanpa-judul-2jpg-20220414044103.jpg)
Pantas Saja Mertua Masih Kuat Jalan Jauh Meski Sudah Berumur, Ternyata Tiap Hari Selalu Rutin Sempatkan Makan Buah Plum Untuk Mencegah Tulang Keropos
2 Tahun yang lalu - Ada berbagai sayuran, buah, atau bahan makanan lain yang menunjang kesehatan tulang, salah satu adalah buah plum.
![Hari Osteoporosis Sedunia, Konsumsi Bayam hingga Minum Air Rendaman Biji Ketumbar Bisa Lawan Gejala Tulang Keropos](https://asset-a.grid.id/crop/54x85:1246x784/345x242/photo/2021/10/18/pexels-karolina-grabowska-450610-20211018110516.jpg)
Hari Osteoporosis Sedunia, Konsumsi Bayam hingga Minum Air Rendaman Biji Ketumbar Bisa Lawan Gejala Tulang Keropos
2 Tahun yang lalu - Hari Osteoporosis Sedunia jatuh pada 20 Oktober, simak makanan yang bisa mencegah tulang keropos mulai dari bayam hingga rendaman air ketumbar.
![Hari Osteoporosis Sedunia, Jaga Kesehatan Tulang Sampai Hari Tua Nanti dengan Kebiasaan Baik Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/10/17/back-park-slim-copy-warmjpg-20211017054931.jpg)
Hari Osteoporosis Sedunia, Jaga Kesehatan Tulang Sampai Hari Tua Nanti dengan Kebiasaan Baik Ini
2 Tahun yang lalu - Hari Osteoporosis Sedunia diperingati setiap tanggal 20 Oktober sebagai bentuk kampanye kesehatan tulang.
![Buktikan Khasiat Rutin Minum Susu Jahe yang Disebut Bisa Hindarkan Tubuh dari Berbagai Penyakit Termasuk Tulang Keropos, Cara Buatnya Mudah!](https://asset-a.grid.id/crop/0x29:488x344/345x242/photo/2020/07/21/1086655526.jpg)
Buktikan Khasiat Rutin Minum Susu Jahe yang Disebut Bisa Hindarkan Tubuh dari Berbagai Penyakit Termasuk Tulang Keropos, Cara Buatnya Mudah!
3 Tahun yang lalu - Begini sederet manfaat jika Moms rutin minum susu jahe, bisa tingkatkan kekebalan tubuh hingga hindarkan dari osteoporosis.
![Katakan Selamat Tinggal untuk Tulang Keropos di Usia Lanjut, Selain Susu Penuhi Asupan Ini Agar Terhindar dari Osteoporosis](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/09/27/1792745008.jpg)
Katakan Selamat Tinggal untuk Tulang Keropos di Usia Lanjut, Selain Susu Penuhi Asupan Ini Agar Terhindar dari Osteoporosis
3 Tahun yang lalu - Tidak selalu susu, sederet asupan lain ini juga dibutuhkan untuk tubuh guna kurangi risiko osteoporosis.
![Tak Hanya Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar untuk Menyembuhkan Osteoporosis, Cara Ini Juga Bisa Atasi Tulang Keropos](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/09/28/402129472.jpg)
Tak Hanya Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar untuk Menyembuhkan Osteoporosis, Cara Ini Juga Bisa Atasi Tulang Keropos
4 Tahun yang lalu - Tak hanya dengan minum rendaman air dan biji ketumbar untuk menyembuhkan osteoporosis, cara ini juga bisa atasi tulang keropos
![Punya Segudang Manfaat Menakjubkan, Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar untuk Mengobati Osteoporosis](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/11/08/3892970939.jpg)
Punya Segudang Manfaat Menakjubkan, Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar untuk Mengobati Osteoporosis
4 Tahun yang lalu - Punya segudang manfaat untuk kesehatan, minum rendaman air dan biji ketumbar untuk mengobati osteoporosis.
![Alami Tulang Keropos Bisa Fatal Akibatnya, Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar untuk Mengobati Osteoporosis](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/11/07/3359949017.jpg)
Alami Tulang Keropos Bisa Fatal Akibatnya, Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar untuk Mengobati Osteoporosis
4 Tahun yang lalu - Mengalami masalah tulang keropos? Minum rendaman air dan biji ketumbar untuk mengobati osteoporosis.
![Nyeri Bahu Jangan Dianggap Sepele Karena Bisa Jadi Awal Tulang Keropos](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/06/13/3722120553.jpeg)
Nyeri Bahu Jangan Dianggap Sepele Karena Bisa Jadi Awal Tulang Keropos
4 Tahun yang lalu - Nyeri bahu adalah rasa nyeri yang mempengaruhi satu atau kedua bahu. Kondisi ini digolongkan berdasarkan tempat, penyebab, tingkat keparahan, dan beberapa faktor lainnya.
![Ini Alasannya Mengapa Wanita Lebih Berisiko Menderita Osteoporosis](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/15/3583106825.jpg)
Ini Alasannya Mengapa Wanita Lebih Berisiko Menderita Osteoporosis
4 Tahun yang lalu - Penyakit yang merampas kepadatan massa tulang ini rata-rata menyerang kepadatan tulang pinggul wanita.
![Menjaga Usus Tetap Sehat Bisa Cegah Osteoporosis Saat Tua, Ini Faktanya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/07/01/748125679.jpg)
Menjaga Usus Tetap Sehat Bisa Cegah Osteoporosis Saat Tua, Ini Faktanya
6 Tahun yang lalu - Usus yang sehat ternyata dapat mencegah pengeroposan tulang saat usia tua. Sebab probiotik dalam usus memengaruhi komposisi tulang.
![Diet Sembarangan Bisa Bikin Tulang Keropos, Ini Penjelasannya, Moms](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/06/20/2809687147.jpg)
Diet Sembarangan Bisa Bikin Tulang Keropos, Ini Penjelasannya, Moms
6 Tahun yang lalu - Saat merencanakan diet, lebih baik berkonsultasi dulu ke dokter untuk mencari diet yang tepat dan aman, sesuai kondisi kesehatan saat ini.
![Waspada, 6 Jenis Makanan Ini Bikin Tulang Jadi Keropos](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/04/11/3196533385.jpeg)
Waspada, 6 Jenis Makanan Ini Bikin Tulang Jadi Keropos
6 Tahun yang lalu - Makanan yang kita konsumsi cukup memainkan peran penting pada tubuh, termasuk untuk urusan tulang. Moms perlu hindari makanan ini.
![Cegah Tulang Rapuh Pada Anak, Ini Cara Efektifnya Menurut Pakar](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/03/15/3508249175.jpg)
Cegah Tulang Rapuh Pada Anak, Ini Cara Efektifnya Menurut Pakar
6 Tahun yang lalu - Tulang rapuh pada anak bukan perkara rigan. Karenanya dari pada mengobatinya, sebisa mungkin cegah Si Kecil Mengalami ini.
![Line Dance, Cara Menyenangkan Untuk Atasi Daya Ingat Menurun](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/02/12/2116745830.jpg)
Line Dance, Cara Menyenangkan Untuk Atasi Daya Ingat Menurun
6 Tahun yang lalu - Cegah pikun , tulang keropos dengan mengikuti olahraga menyenangkan asal Amerika, yaitu Line dance.
![Hati-hati, Aktivitas Sehari-hari ini Bisa Membahayakan Tulang Belakang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/01/05/1339473036.jpg)
Hati-hati, Aktivitas Sehari-hari ini Bisa Membahayakan Tulang Belakang
6 Tahun yang lalu - Melansir situs Brightside berikut daftar aktivitas sehari-hari yang ternyata bisa membahayakan tulang belakang.
![Tulang Keropos Karena Jarak Kehamilan Terlalu Dekat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/media/image/original/3220_tulang-keropos-karena-jarak-kehamilan-terlalu-dekat.jpg)
Tulang Keropos Karena Jarak Kehamilan Terlalu Dekat
8 Tahun yang lalu - Sebuah riset menyebutkan, Mama berisiko mengalami tulang keropos bila jarak kehamilannya terlalau dekat.