![Jangan Buru-buru Minum Obat Tidur! 9 Cara Alami Ini Lebih Baik untuk Mengatasi Sulit Tidur Saat Hamil](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/25/insomnia3jpg-20231025095433.jpg)
Jangan Buru-buru Minum Obat Tidur! 9 Cara Alami Ini Lebih Baik untuk Mengatasi Sulit Tidur Saat Hamil
8 Bulan yang lalu - Ada banyak cara mengatasi sulit tidur saat hamil yang bisa Moms coba. Salah satunya adalah menggunakan bantal khusus.
![Cara Mengatasi Susah Tidur saat Hamil, Lakukan Kiat-kiat Berikut Ini agar Kembali Nyenyak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/09/11/pantangan-ibu-hamil-menurut-isla-20220911081642.jpg)
Cara Mengatasi Susah Tidur saat Hamil, Lakukan Kiat-kiat Berikut Ini agar Kembali Nyenyak
1 Tahun yang lalu - Ibu hamil bisa mempertimbangkan kiat-kiat berikut ini agar kembali tidur nyenyak selama masa kehamilan.
![Cara Mengatasi Sulit Tidur Saat Hamil Supaya Lebih Nyenyak dan Nyaman](https://asset-a.grid.id/crop/129x4:1564x1072/345x242/photo/2022/08/10/ibu-hamil-sakit-perut-kontraks-20220810034103.jpeg)
Cara Mengatasi Sulit Tidur Saat Hamil Supaya Lebih Nyenyak dan Nyaman
1 Tahun yang lalu - Para Moms wajib tahu, berikut cara mengatasi sulit tidur saat hamil supaya bisa lebih nyenyak dan terhindar dari rasa cemas.
![4 Cara Atasi Sulit Tidur Saat Hamil, Dijamin Bisa Langsung Tertidur Pulas](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/09/ibu-hamil-naura-27jpeg-20220609022412.jpeg)
4 Cara Atasi Sulit Tidur Saat Hamil, Dijamin Bisa Langsung Tertidur Pulas
2 Tahun yang lalu - Tak perlu konsumsi obat, cara atasi sulit tidur bagi ibu hamil bisa Moms atasi dengan mengandalkan cara-cara berikut ini
![Tips Mengurangi Masalah Susah Tidur saat Hamil, Selalu Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh Jadi Salah Satu Kuncinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/04/ibu-hamil-air-putih-3jpeg-20220604015917.jpeg)
Tips Mengurangi Masalah Susah Tidur saat Hamil, Selalu Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh Jadi Salah Satu Kuncinya
2 Tahun yang lalu - Kebiasaan berikut dapat membantu mengurangi insomnia saat hamil dan meningkatkan kualitas tidur secara keseluruhan.
![Ini Pentingnya Cukup Tidur untuk Ibu Hamil yang Tak Boleh Dilewatkan Sejak Awal Kehamilan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/04/perut-ibu-hamil-naura-9jpeg-20220604121436.jpeg)
Ini Pentingnya Cukup Tidur untuk Ibu Hamil yang Tak Boleh Dilewatkan Sejak Awal Kehamilan
2 Tahun yang lalu - Tidur juga memainkan peran utama dalam memori, pembelajaran, nafsu makan, suasana hati, dan pengambilan keputusan, termasuk saat hamil.
![Sering Mengalami Susah Tidur saat Hamil? Faktor Berikut Ini Ternyata Bisa Jadi Penyebabnya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/04/ibu-hamil-naura-28jpeg-20220604113637.jpeg)
Sering Mengalami Susah Tidur saat Hamil? Faktor Berikut Ini Ternyata Bisa Jadi Penyebabnya
2 Tahun yang lalu - Fluktuasi kadar hormon dapat menyebabkan ketidaknyamanan umum dan masalah lain yang membuat ibu hamil sulit tidur.
![Lakukan 5 Hal Ini Agar Moms Tidur Nyenyak Di Trimester Akhir](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/08/22/656020808.jpeg)
Lakukan 5 Hal Ini Agar Moms Tidur Nyenyak Di Trimester Akhir
4 Tahun yang lalu - Akibatnya, masalah sulit tidur muncul, tetapi jangan khawatir Moms karena ada beberapa tips berikut supaya Moms dapat nyenyak saat tidur...
![Sulit Tidur Saat Hamil? Lakukan Cara Simpel Ini Agar Tidur Berkualitas](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/27/724163376.jpg)
Sulit Tidur Saat Hamil? Lakukan Cara Simpel Ini Agar Tidur Berkualitas
5 Tahun yang lalu - Sulit tidur saat hamil bukan hal yang mengejutkan lagi. Oleh karena itu Moms tak perlu khawatir, lakukan cara simpel ini.
![Sering Sulit Tidur Saat Hamil? Yuk Atasi dengan Tips Ini Moms](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/07/4174227528.jpg)
Sering Sulit Tidur Saat Hamil? Yuk Atasi dengan Tips Ini Moms
5 Tahun yang lalu - Rasa lelah, gangguan kesehatan, hingga tingkat hormon yang berubah adalah beberapa penyebab turunnya kualitas tidur saat hamil.
![Sulit Tidur Saat Hamil? 4 Kiat Mudah Ini Bisa Bantu Atasinya Lho](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/07/18/35875169.jpg)
Sulit Tidur Saat Hamil? 4 Kiat Mudah Ini Bisa Bantu Atasinya Lho
5 Tahun yang lalu - Jangan biarkan insomnia di awal kehamilan mengganggu kesehatan tubuh Moms dan janin di dalam kandungan.
![Informasi Kehamilan Sehat Bulan 8 : Sulit Tidur Saat Hamil Besar](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/16/1206430850.jpg)
Informasi Kehamilan Sehat Bulan 8 : Sulit Tidur Saat Hamil Besar
5 Tahun yang lalu - Informasi kehamilan sehat bulan 8, salah satu gangguan yang kerap dialami yaitu sulit tidur saat hamil besar.