Mama's Time
Yuk Cari Tahu Posisi Yoga Terbaik Untuk Moms Berdasarkan Zodiak
5 Tahun yang lalu - Bagi Moms yang tertarik menekuni olahraga yoga dan bingung posisi yang tepat jangan khawatir. Moms bisa menggunakan zodiak untuk melihat posisinya
Dunia Mama
Plank, Gerakan Simpel yang Cepat Susutkan Perut
8 Tahun yang lalu - Plank termasuk gerakan yang paling efektif untuk menguatkan dan merampingkan perut. Apa saja manfaat latihan plank setiap hari?
