![Pasti Nyesel Baru Tahu! Bukan Cuma Ikan Salmon Saja, Ternyata Ini Makanan Kaya Omega 3 yang Baik untuk Kecerdasan Otak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/21/balanced-nutrition-concept-clean-20211121123404.jpg)
Pasti Nyesel Baru Tahu! Bukan Cuma Ikan Salmon Saja, Ternyata Ini Makanan Kaya Omega 3 yang Baik untuk Kecerdasan Otak
2 Tahun yang lalu - Bukan cuma ikan salmon saja, ternyata ini beberapa makanan yang kaya omega-3 dan manfaatnya untuk kesehatan tubuh dan kecerdasan otak.
![Jangan Sampai Menyesal, Kandungan dalam Makanan Ini Ternyata Dapat Mencegah Kanker Payudara](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/10/03/front-view-woman-eating-cherry-t-20211003113006.jpg)
Jangan Sampai Menyesal, Kandungan dalam Makanan Ini Ternyata Dapat Mencegah Kanker Payudara
2 Tahun yang lalu - Untuk mencegah kanker payudara, Moms bisa mengonsumsi asupan yang kaya serat, omega 3, lemak baik, dan antioksidan baik.
![Mulai dari Sekarang Jangan Malas Makan Ikan, Ini 3 Nutrisi pada Ikan yang Penting untuk Kesehatan Bahkan Bantu Usir Penyakit Serius](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/08/27/pexels-photo-1409050jpeg-20210827020647.jpeg)
Mulai dari Sekarang Jangan Malas Makan Ikan, Ini 3 Nutrisi pada Ikan yang Penting untuk Kesehatan Bahkan Bantu Usir Penyakit Serius
2 Tahun yang lalu - Beberapa di antara kita mungkin tidak menyukai makan ikan padahal banyak nutrisi pada ikan yang penting untuk kesehatan.
![Tolong Mulai Sekarang Jangan Lagi Berlebihan Makan Tuna Saat Hamil Kalau Tak Mau Tubuh Alami Hal Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/19/raw-tuna-fish-fillet-meat-minjp-20210719095012.jpg)
Tolong Mulai Sekarang Jangan Lagi Berlebihan Makan Tuna Saat Hamil Kalau Tak Mau Tubuh Alami Hal Ini
2 Tahun yang lalu - Meski bermanfaat baik, mengonsumsi tuna secara berlebihan saat hamil juga bisa menimbulkan efek samping ini.
![Masih banyak yang Belum Tahu, Kandungan Ini Ternyata Ampuh untuk Mencegah Penyakit Asma pada Anak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/06/06/blond-boy-breathing-mask-inhaler-20210606044014.jpg)
Masih banyak yang Belum Tahu, Kandungan Ini Ternyata Ampuh untuk Mencegah Penyakit Asma pada Anak
3 Tahun yang lalu - Asma pada anak tidak bisa disembuhkan, tetapi Moms bisa mencegahnya dengan menyiapkan makanan yang mengandung omega 3.
![Ramah Buat Diabetes! Yuk Coba Smoothie Cokelat Chia, Begini Cara Mudah Buatnya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/30/detox-coctail-with-cinnamon-stic-20210330091239.jpg)
Ramah Buat Diabetes! Yuk Coba Smoothie Cokelat Chia, Begini Cara Mudah Buatnya
3 Tahun yang lalu - Beberapa dari kita mengonsumsi sarapan dalam bentuk smoothie dan kalau bisa enak tetapi menyehatkan. Nah ini resep yang dapat Moms coba.
![Sarapan Menggunakan Ikan Teri Siapa Sangka Ini Sederet Perubahan Tubuh yang akan Dirasakan, No 3 Jadi Dambaan!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/08/11/2478890535.jpg)
Sarapan Menggunakan Ikan Teri Siapa Sangka Ini Sederet Perubahan Tubuh yang akan Dirasakan, No 3 Jadi Dambaan!
3 Tahun yang lalu - Menjadikan ikan teri sebagai sarapan ternyata memberikan manfaat tak terduga untuk kesehatan Moms dan Dads.
![Punya Omega 3 hingga vitamin B12 Ikan Salmon yang Bagus Buat Daya Tahan Tubuh Malah Dihindari Masyarakat China, Kenapa?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/01/826410172.jpg)
Punya Omega 3 hingga vitamin B12 Ikan Salmon yang Bagus Buat Daya Tahan Tubuh Malah Dihindari Masyarakat China, Kenapa?
4 Tahun yang lalu - Baru-baru ini masyarakat China malah menghindari ikan salmon padahal baik untuk menjaga daya tahan tubuh.
![Manfaat Luar Biasa Konsumsi Ikan Selama Hamil, Calon Moms Wajib Tahu](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/09/04/4254737197.jpg)
Manfaat Luar Biasa Konsumsi Ikan Selama Hamil, Calon Moms Wajib Tahu
4 Tahun yang lalu - Ibu hamil atau menyusui harus memasukkan menu makanan yang mengandung omega 3 seperti ikan, ini manfaatnya
![Ikan Memiliki Omega-3 Tinggi yang Dapat Membantu Meningkatkan IQ Anak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/12/05/1634612022.jpg)
Ikan Memiliki Omega-3 Tinggi yang Dapat Membantu Meningkatkan IQ Anak
4 Tahun yang lalu - Ikan merupakan sumber makanan yang memiliki omega-3 tinggi yang dapat membantu anak dalam meningkatkan daya IQ jika mengonsumsinya.
![Resep MPASI Ikan Salmon Campur Brokoli Kukus yang Kaya Omega 3 hingga Protein](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/08/25/42138651.jpg)
Resep MPASI Ikan Salmon Campur Brokoli Kukus yang Kaya Omega 3 hingga Protein
4 Tahun yang lalu - Resep MPASI ikan salmon campur brokoli kukus, kaya akan omega-3 hingga protein yang membantu memenuhi nutrisi anak
![Studi: 80% Anak Indonesia Kekurangan Omega 3, Ini Dampaknya Bagi Tumbuh Kembang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/07/31/49129639.jpg)
Studi: 80% Anak Indonesia Kekurangan Omega 3, Ini Dampaknya Bagi Tumbuh Kembang
4 Tahun yang lalu - British Journal of Nutrition pada 2016 melaporkan bahwa 8 dari 10 anak Indonesia kekurangan asupan asam lemak esensial seperti omega-3 (EPA dan DHA).
![Moms, Ternyata Anak yang Rutin Makan Ikan Memiliki IQ lebih Tinggi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/16/783987905.jpg)
Moms, Ternyata Anak yang Rutin Makan Ikan Memiliki IQ lebih Tinggi
4 Tahun yang lalu - Para peneliti menemukan fakta anak-anak berusia 9 hingga 11 tahun yang rutin makan ikan setidaknya sekali seminggu memiliki IQ yang lebih tinggi
![Resep dan Bahan MPASI 12 Bulan Sederhana: Salmon dan Jeruk Bernutrisi!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/30/2076311740.jpg)
Resep dan Bahan MPASI 12 Bulan Sederhana: Salmon dan Jeruk Bernutrisi!
5 Tahun yang lalu - Si Kecil sudah menginjak 12 bulan? Moms bisa coba resep dan bahan MPASI 12 bulan sederhana ini di rumah!
![Moms, Ini Sumber Asupan Vitamin D untuk Kurangi Nyeri Saat Melahirkan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/04/12/1482234603.jpg)
Moms, Ini Sumber Asupan Vitamin D untuk Kurangi Nyeri Saat Melahirkan
5 Tahun yang lalu - Ikan dengan asam lemak omega-3 tinggi seperti salmon dan lele sangat diperlukan untuk mengurangi nyeri saat melahirkan. Perkembangan otak janin.
![Resep dan Bahan MPASI 12 Bulan Praktis: Kakap Panggang dengan Bawang Putih](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/04/04/2042228120.jpg)
Resep dan Bahan MPASI 12 Bulan Praktis: Kakap Panggang dengan Bawang Putih
5 Tahun yang lalu - Resep dan bahan MPASI 12 praktis dari kakap cocok buat Si Kecil karena kaya akan protein. Selain itu juga kaya akan omega 3.
![Resep dan Bahan MPASI 11 Bulan Sederhana: Sandwich Krim Keju Salmon](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/16/3416137020.jpg)
Resep dan Bahan MPASI 11 Bulan Sederhana: Sandwich Krim Keju Salmon
5 Tahun yang lalu - Resep dan bahan MPASI 11 bulan sederhana sandwich krim keju salmon kaya akan nutrisi. Salah satunya omega 3 dalam salmon.
![Apakah Memberikan Anak Makan Ikan Dapat Membuat Tidur Lebih Nyenyak? Ini Jawabannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/09/3514771498.jpg)
Apakah Memberikan Anak Makan Ikan Dapat Membuat Tidur Lebih Nyenyak? Ini Jawabannya
5 Tahun yang lalu - Ikan tidak hanya bergizi namun dapat membantu anak tidur lebih nyenyak dan meningkatkan IQ. Apakah benar?