Ingin Merampingkan Perut Buncit Dengan Cepat? Kurangi Konsumsi Gula
5 Tahun yang lalu - Kelebihan gula sering kali dikirim ke sel lemak kita, langsung ke daerah sekitar pinggang yang membuat kita gagal merampingkan perut buncit.
Mau #LangsungLangsing Usai Melahirkan? Trainer Fitness Katakan Hal yang Perlu Moms Ketahui Dahulu!
5 Tahun yang lalu - Moms ingin #LangsungLangsing setelah melahirkan? Sebelum mulai olahraga merampingkan perut, baca dulu pesan trainer fitness ini.
Berikut Latihan Pernafasan Untuk Menghilangkan Lemak Perut, Mudah!
5 Tahun yang lalu - Teknik pernafasan pranayama bisa membantu merampingkan perut dan menghilangkan lemak di perut. Caranya mudah dan sederhana lo.
Mengurangi Konsumsi Gula Ternyata Cepat Merampingkan Perut, Coba Deh!
7 Tahun yang lalu - Bukan rahasia lagi jika perempuan cenderung menumpuk lebih banyak lemak pada area tertentu seperti perut. Simak tips merampingkan perut buncit dan menjadikan Ibu lebih sehat, dan langsing.
Plank, Gerakan Simpel yang Cepat Susutkan Perut
8 Tahun yang lalu - Plank termasuk gerakan yang paling efektif untuk menguatkan dan merampingkan perut. Apa saja manfaat latihan plank setiap hari?
