![Moms, Ini Sumber Asupan Vitamin D untuk Kurangi Nyeri Saat Melahirkan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/04/12/1482234603.jpg)
Gaya Hidup Masa Hamil
Moms, Ini Sumber Asupan Vitamin D untuk Kurangi Nyeri Saat Melahirkan
5 Tahun yang lalu - Ikan dengan asam lemak omega-3 tinggi seperti salmon dan lele sangat diperlukan untuk mengurangi nyeri saat melahirkan. Perkembangan otak janin.
![Mudah, Lakukan 3 Gerakan Untuk Mengurangi Nyeri Saat Melahirkan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/08/29/2443582095.jpg)
KELAHIRAN
Mudah, Lakukan 3 Gerakan Untuk Mengurangi Nyeri Saat Melahirkan
5 Tahun yang lalu - Rupanya rasa sakit melahirkan bisa sedikit berkurang bila saat hamil Moms rutin melakukan beberapa gerakan tertentu.
![Ingin Kurangi Nyeri Perut Saat Melahirkan? Konsumsi Makanan Ini Moms!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2017/12/23/3402055072.jpg)
Mama Hamil & Kehamilan
Ingin Kurangi Nyeri Perut Saat Melahirkan? Konsumsi Makanan Ini Moms!
6 Tahun yang lalu - Khawatir dengan rasa nyeri yang nanti dirasakan saat kelahiran itu wajar. Namun, nyeri tersebut bisa dikurangi dengan mengonsumsi makanan ini Moms!
![Mau Mengurangi Nyeri Saat Melahirkan? Coba Konsumsi Makanan Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/media/image/original/197_mau-mengurangi-nyeri-saat-melahirkan-coba-konsumsi-makanan-ini.jpg)
Kehamilan
Mau Mengurangi Nyeri Saat Melahirkan? Coba Konsumsi Makanan Ini
7 Tahun yang lalu - Vitamin D jadi asupan gizi yang dapat mengurangi nyeri saat melahirkan. Mama bisa mendapatkan vitamin D dengan cara dan makanan berikut ini.