Tag: manfaat yoga

8 Tahun yang lalu - Yoga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Olahraga yang umumnya dilakukan oleh orang dewasa ini rupanya dapat memberikan manfaat juga untuk anak-anak. Tak heran, jika belakangan ini banyak anak yang ikut berpartisipasi melakukan yoga.

10 Tahun yang lalu - Latihan yoga ibu hamil mampu memberikan manfaat bagi ibu dan janin asalkan memperhatikan rambu-rambu yang penting.