![Waktu Tidur yang Paling Baik Adalah Sebelum Jam 10 Malam, Manfaatnya Tidur Lebih Nyenyak dan Enggak Gampang Sakit](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/02/17/pexels-artem-podrez-7504935jpg-20220217120203.jpg)
Momversation
Waktu Tidur yang Paling Baik Adalah Sebelum Jam 10 Malam, Manfaatnya Tidur Lebih Nyenyak dan Enggak Gampang Sakit
2 Tahun yang lalu - Moms, waktu tidur yang paling baik adalah jam 10 malam. Ternyata manfaatnya bagus untuk kesehatan tubuh loh!
![Wow, Tidur Delapan Jam Dapat Meningkatkan Kinerja Akademik Si Kecil!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/09/3042579249.jpg)
Tumbuh Kembang
Wow, Tidur Delapan Jam Dapat Meningkatkan Kinerja Akademik Si Kecil!
5 Tahun yang lalu - Anak yang memiliki jam tidur yang maksimal berpengaruh terhadap akademiknya. Jika anak memiliki jam tidur yang cukup, bisa meningkatkan kinerjanya.