![Selain dengan Olahraga, Ini Cara Ampuh Mengencangkan Lengan yang Bergelambir Tanpa Perawatan Mahal](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/01/18/screenshot-2024-01-18-082317jpg-20240118082337.jpg)
Beauty & Style
Selain dengan Olahraga, Ini Cara Ampuh Mengencangkan Lengan yang Bergelambir Tanpa Perawatan Mahal
5 Bulan yang lalu - Beberapa cara mengencangkan lengan yang bergelambir tanpa perawatan mahal, salah satunya dengan pijatan pada kulit.
![Masih Cukup Waktu Sebelum Lebaran, Siap-siap Katakan Selamat Tinggal Pada Lengan Bergelambir Cuma Perlu Latihan Rutin Pakai Handuk Saja, Gampang Banget Caranya Tak Perlu Pergi ke Gym](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/23/pexels-karolina-grabowska-449857-20220423023427.jpg)
Momversation
Masih Cukup Waktu Sebelum Lebaran, Siap-siap Katakan Selamat Tinggal Pada Lengan Bergelambir Cuma Perlu Latihan Rutin Pakai Handuk Saja, Gampang Banget Caranya Tak Perlu Pergi ke Gym
2 Tahun yang lalu - Lemak berlebihan di lengan atas seringkali menganggu penampilan, tidak perlu khawatir lengan bergelambir bisa hilang tanpa perlu pergi ngegym.
![Risih Karena Lengan Bergelambir? Lakukan 8 Gerakan Ini #5MenitAja Sehari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:698x467/345x242/photo/2018/05/09/88794225.jpg)
Mama Cantik
Risih Karena Lengan Bergelambir? Lakukan 8 Gerakan Ini #5MenitAja Sehari
5 Tahun yang lalu - Hanya #5MenitAja latihan setiap hari untuk merontokkan gelambir lemak di bagian lengan, yuk coba Moms!
![Sebal dengan Lengan Bergelambir? Hilangkannya Ternyata Mudah Lho Moms](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/25/1818935471.jpg)
Dunia Mama
Sebal dengan Lengan Bergelambir? Hilangkannya Ternyata Mudah Lho Moms
5 Tahun yang lalu - Memiliki lengan bergelambir membuat kita tak percaya diri ketika mengenakan pakaian tertentu.
![Lengan Bergelambir? Lakukan Olahraga Ini Untuk Mengatasinya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/07/29/460717884.jpg)
Mama's Time
Lengan Bergelambir? Lakukan Olahraga Ini Untuk Mengatasinya!
5 Tahun yang lalu - Selepas 30 tahun, kecenderungan massa lemak tubuh meningkat dan otot tak lagi kencang sehingga terjadi enkapsulasi lemak.