![Energi Jadi Pulih Lebih Cepat, 5 Jenis Makanan Ini Ternyata Harus Dikonsumsi Saat Kurang Tidur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/27/pexels-julian-jagtenberg-103124-20220427100232.jpg)
Energi Jadi Pulih Lebih Cepat, 5 Jenis Makanan Ini Ternyata Harus Dikonsumsi Saat Kurang Tidur
2 Tahun yang lalu - Makanan berikut ini cocok dikonsumsi saat Moms merasa kurang tidur. Beberapa jenis makan ini bisa membantu memulihkan energi.
![Jangan Sampai Ibadah Puasa Jadi Terhambat Gara-gara Kurang Tidur, Coba Ikuti Tips Mengatur Pola Tidur Selama Bulan Ramadan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/05/pexels-karolina-grabowska-446808-20220405121459.jpg)
Jangan Sampai Ibadah Puasa Jadi Terhambat Gara-gara Kurang Tidur, Coba Ikuti Tips Mengatur Pola Tidur Selama Bulan Ramadan
2 Tahun yang lalu - Untuk mengatasi tubuh rawan kelelahan dan waktu tidur yang berkurang selama puasa, Moms perlu mengatur pola tidur yang tepat.
![Hati-hati, Sering Kesepian Hingga Kurang Tidur Bisa Tingkatkan Risiko Demensia, Hindari Kebiasaan Ini Untuk Selamatkan Masa Tua](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/26/pexels-andrea-piacquadio-3768131-20220326063329.jpg)
Hati-hati, Sering Kesepian Hingga Kurang Tidur Bisa Tingkatkan Risiko Demensia, Hindari Kebiasaan Ini Untuk Selamatkan Masa Tua
2 Tahun yang lalu - Demensia bisa terjadi karena faktor usia, riwayat keluarga atau genetik, cedera kepala yang serius hingga kebiasaan buruk berikut ini.
![Bukan karena Banyak Makan, Ternyata Ini Penyebab Utama Perut Buncit yang Masih Sering Dilakukan Salah Satunya Kurang Tidur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/04/11/3871449360.jpg)
Bukan karena Banyak Makan, Ternyata Ini Penyebab Utama Perut Buncit yang Masih Sering Dilakukan Salah Satunya Kurang Tidur
2 Tahun yang lalu - Bukan karena banyak makan, ternyata ini kebisaan sepele yang memicu seseorang memiliki perut buncit.
![Penyebab Perut Buncit Bukan Hanya dari Pola Makan Tak Sehat, Stres dan Kurang Tidur Bisa jadi Pemicunya](https://asset-a.grid.id/crop/139x236:1279x852/345x242/photo/2021/10/02/pexels-andres-ayrton-6551063jpg-20211002030739.jpg)
Penyebab Perut Buncit Bukan Hanya dari Pola Makan Tak Sehat, Stres dan Kurang Tidur Bisa jadi Pemicunya
2 Tahun yang lalu - Perut buncit tidak hanya disebabkan oleh pola makan tidak sehat saja loh! Ketahui apa saja pemicunya!
![Si Kecil Tidak Mau Tidur Siang? Moms Harus Kenali Tanda-tanda Anak Sudah Tidak Perlu Tidur Siang Secara Rutin](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/11/pexels-alex-green-5692255jpg-20220311022120.jpg)
Si Kecil Tidak Mau Tidur Siang? Moms Harus Kenali Tanda-tanda Anak Sudah Tidak Perlu Tidur Siang Secara Rutin
2 Tahun yang lalu - Moms wajib tahu, ternyata ini adalah tanda-tanda bahwa SI Kecil sudah siap untuk berhenti tidur siang.
![Mata Terlihat Sayu Ternyata Kerap Begadang, Atta Halilintar Mengaku Kurang Tidur karena Menjaga Anak dan Istrinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/02/26/fotojet-3jpg-20220226014423.jpg)
Mata Terlihat Sayu Ternyata Kerap Begadang, Atta Halilintar Mengaku Kurang Tidur karena Menjaga Anak dan Istrinya
2 Tahun yang lalu - Atta Halilintar mengaku kurang tidur sejak kehadiran anak pertamanya. Bantu Aurel menenangkan anak dan menggendongnya.
![BERITA POPULER: Ivan Fadilla Bongkar Sikap Asli Venna Melinda yang Siap Lepas Status Janda hingga Cara Menghilangkan Karang Gigi dengan Garam Agar Jadi Lebih Bersih dan Kinclong](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/12/20/incollage_20211220_103355363jpg-20211220103701.jpg)
BERITA POPULER: Ivan Fadilla Bongkar Sikap Asli Venna Melinda yang Siap Lepas Status Janda hingga Cara Menghilangkan Karang Gigi dengan Garam Agar Jadi Lebih Bersih dan Kinclong
2 Tahun yang lalu - BERITA POPULER yang dirangkum pada Jumat (28/12/2022) mulai dari Ivan Fadilla bongkar sifat Venna Melinda hingga cara membersihkan karang gigi.
![Sebelum Nathalie Holscher Melahirkan, Sule Mendadak Kepergok Lakukan Hal Ini di Depan Banyak Orang hingga Bikin Salah Tingkah, 'Kurang Tidur'](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/12/12/as-2jpg-20211212083639.jpg)
Sebelum Nathalie Holscher Melahirkan, Sule Mendadak Kepergok Lakukan Hal Ini di Depan Banyak Orang hingga Bikin Salah Tingkah, 'Kurang Tidur'
2 Tahun yang lalu - Sebelum Nathalie Holscher melahirkan, Sule kepergok lakukan ini di depan banyak orang hingga bikin salah tingkah.
![Nagita Slavina Khawatirkan Mata Panda karena Kurang Tidur, Ini Dia Beberapa Bahan Alami untuk Mengatasinya](https://asset-a.grid.id/crop/1x60:632x475/345x242/photo/2021/11/28/261773650_380664740411580_918618-20211128112519.jpg)
Nagita Slavina Khawatirkan Mata Panda karena Kurang Tidur, Ini Dia Beberapa Bahan Alami untuk Mengatasinya
2 Tahun yang lalu - Nagita Slavina mengeluhkan mata panda yang dialaminya sebelum persanlinan. Berikut adalah bahan alami untuk mengatasi mata panda
![Mitos vs Fakta Kehamilan: Apa Betul Ibu Hamil yang Kurang Tidur Berisiko Mengalami Preeklamsia? Begini Kata Ahli](https://asset-a.grid.id/crop/0x78:693x536/345x242/photo/2018/11/14/1874107457.jpg)
Mitos vs Fakta Kehamilan: Apa Betul Ibu Hamil yang Kurang Tidur Berisiko Mengalami Preeklamsia? Begini Kata Ahli
2 Tahun yang lalu - Bukan mitos vs fakta kehamilan, begini kata ahli tentang kurang tidur saat hamil bisa tingkatkan risiko terkena preeklamsia.
![Stop Nekat Kurang Tidur karena Moms Bisa Mendapatkan Bahaya yang Seperti Ini, Ahli Ikut Angkat Bicara](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/06/pretty-student-woman-striped-t-s-20210706091202.jpg)
Stop Nekat Kurang Tidur karena Moms Bisa Mendapatkan Bahaya yang Seperti Ini, Ahli Ikut Angkat Bicara
2 Tahun yang lalu - Jangan nekat kurang tidur, pasalnya Moms bisa mendapatkan bahaya yang seperti ini, singgung soal diabetes hingga kesehatan mental.
![Kerap Dianggap Sepele, Ternyata Kebiasaan yang Sering Dilakukan Ini Bisa Memperburuk Pencernaan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/10/23/freepikcom-perut-kembungjpg-20211023112832.jpg)
Kerap Dianggap Sepele, Ternyata Kebiasaan yang Sering Dilakukan Ini Bisa Memperburuk Pencernaan
2 Tahun yang lalu - Banyak hal yang kita anggap sepele ternyata dapat berpengaruh besar terhadap kesehatan pencernaan kita, diantaranya kurang tidur dan jarang olahraga.
![Nyesel Baru Tahu, Ya Ampun Kebiasaan yang Sering Dilakukan Ini Ternyata Bisa Bikin Moms Terlihat Lebih Tua](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/09/26/lljpg-20210926032037.jpg)
Nyesel Baru Tahu, Ya Ampun Kebiasaan yang Sering Dilakukan Ini Ternyata Bisa Bikin Moms Terlihat Lebih Tua
2 Tahun yang lalu - Ternyata ada kebiasaan yang bisa membuat tampilan terlihat lebih tua, mulai dari suka makan manis hingga kurang tidur.
![Stop Lakukan Kebiasaan Ini karena Bisa Bikin Program Menurunkan Berat Badan Gagal Total](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/04/young-woman-with-beautiful-body-20210704115718.jpg)
Stop Lakukan Kebiasaan Ini karena Bisa Bikin Program Menurunkan Berat Badan Gagal Total
2 Tahun yang lalu - Siapa sangka, kurang tidur disebut bisa membuat program menurunkan berat badan gagal total, ternyata begini fakta dibaliknya.
![Punya Bayi Jadi Sering Begadang, Ini Cara Ampuh Mengatasi Kurang Tidur bagi Para Ibu Menyusui](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/06/pretty-student-woman-striped-t-s-20210706091202.jpg)
Punya Bayi Jadi Sering Begadang, Ini Cara Ampuh Mengatasi Kurang Tidur bagi Para Ibu Menyusui
2 Tahun yang lalu - Momen menyusui bisa terasa sangat melelahkan karena membuat Moms harus begadang. Ini cara tepat atasi kurang tidur bagi para ibu menyusui.
![Bisa Gagal Total Program Menurunkan Berat Badannya Jika Moms Nekat Lakukan Kebiasaan yang Sering Tidak Disadari Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/12/cheerful-girl-lost-weight-rejoic-20210312103707.jpg)
Bisa Gagal Total Program Menurunkan Berat Badannya Jika Moms Nekat Lakukan Kebiasaan yang Sering Tidak Disadari Ini
2 Tahun yang lalu - Kebiasaan yang bisa menggagalkan program menurunkan berat badan ternyata kurang tidur, begini faktanya.
![Dijamin Ampuh, Berikut Bahan Alami yang Bisa Menyembuhkan Pegal-Pegal di Tubuh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/08/15/woman-feeling-exhausted-sufferin-20210815042313.jpg)
Dijamin Ampuh, Berikut Bahan Alami yang Bisa Menyembuhkan Pegal-Pegal di Tubuh
2 Tahun yang lalu - Berikut beberapa bahan alami yang dapat dicoba untuk menghilangkan pegal-pegal pada tubuh di rumah, Apa saja ya?