![Mulai Sekarang Coba Tidur Tepat Waktu Kalau Gak Mau Gendut! Jika Kurang atau Lebih 2 Jam, Lemak Tubuh Bisa Melonjak Tajam](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:574x417/345x242/photo/2020/10/09/3484411081.jpg)
Momversation
Mulai Sekarang Coba Tidur Tepat Waktu Kalau Gak Mau Gendut! Jika Kurang atau Lebih 2 Jam, Lemak Tubuh Bisa Melonjak Tajam
3 Tahun yang lalu - Kalau kekurangan dan kelebihan tidur ternyata bisa berdampak terhadap kenaikan berat badan, lingkar pinggang, dan persentase lemak tubuh.
![Ini Penyebab Kegemukan Selain Makan, Tidur Terlalu Malam Hingga Mengurangi Jam Istirahat!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/13/2152591086.jpg)
Mama Cantik
Ini Penyebab Kegemukan Selain Makan, Tidur Terlalu Malam Hingga Mengurangi Jam Istirahat!
5 Tahun yang lalu - Kegemukan kerap identik dengan kurangnya kontrol pada nafsu makan, ternyata ada penyebab lain yang jarang disadari.
![Moms Gemar Begadang, Waspada Penyakit Berbahaya Mengintai!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/05/16/1389796090.jpg)
Dunia Mama
Moms Gemar Begadang, Waspada Penyakit Berbahaya Mengintai!
6 Tahun yang lalu - Moms pasti pernah merasakan kurang tidur. Jangan dibiasakan Moms, karena kurang tidur bisa menyebabkan penyakit berbahaya ini