![Sayuran Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan, Timbangan Langsung Turun Berkilo-kilo!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/28/untitledjpg-20230728111857.jpg)
Sayuran Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan, Timbangan Langsung Turun Berkilo-kilo!
11 Bulan yang lalu - Sayuran terbaik untuk menurunkan berat badan ada banyak jenisnya dan bisa dikonsumsi sekaligus. Tak hanya dimasak, tapi juga diolah jadi jus
![Bayi Sembelit Saat Dikenalkan MPASI? Coba Resep MPASI Pure Pepaya Apel Ini, Kaya Serat dan Air Bisa Melancarkan Pencernaan Bayi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/08/08/resep-pure-pepaya-apeljpg-20220808124556.jpg)
Bayi Sembelit Saat Dikenalkan MPASI? Coba Resep MPASI Pure Pepaya Apel Ini, Kaya Serat dan Air Bisa Melancarkan Pencernaan Bayi
1 Tahun yang lalu - Bagi yang bayinya sembelit wajib tahu resep MPASI pure pepaya apel yang memiliki rasa enak dan disukai bayi.
![Pengidap Diabetes Boleh Banget Makan Belimbing, Ternyata Efektif Menjaga Kadar Gula Darah Supaya Tetap Normal karena Kandungan Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/20/_-belimbingjpg-20220520083930.jpg)
Pengidap Diabetes Boleh Banget Makan Belimbing, Ternyata Efektif Menjaga Kadar Gula Darah Supaya Tetap Normal karena Kandungan Ini
2 Tahun yang lalu - Buah belimbing merupakan buah yang kaya serat yang efektif mengatasi penyakit diabetes. Begini penjelasannya.
![Sungguh Nyesel Kalo Nggak Coba, Ahli Beberkan Manfaat Makan Kulit Pisang yang Tidak Banyak Orang Tahu](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/08/21/bananas-614090_960_720jpg-20210821104625.jpg)
Sungguh Nyesel Kalo Nggak Coba, Ahli Beberkan Manfaat Makan Kulit Pisang yang Tidak Banyak Orang Tahu
2 Tahun yang lalu - Tidak banyak yang tahu, ahli ungkap fakta soal makan kulit pisang, kaya serat hingga baik untuk jantung. Buktikan hal ini!
![Jangan Sampai Menyesal, Kandungan dalam Makanan Ini Ternyata Dapat Mencegah Kanker Payudara](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/10/03/front-view-woman-eating-cherry-t-20211003113006.jpg)
Jangan Sampai Menyesal, Kandungan dalam Makanan Ini Ternyata Dapat Mencegah Kanker Payudara
2 Tahun yang lalu - Untuk mencegah kanker payudara, Moms bisa mengonsumsi asupan yang kaya serat, omega 3, lemak baik, dan antioksidan baik.
![Batang Pisang Begitu Diburu Orang Amerika dan Berharga Fantastis, Ternyata Punya Sederet Khasiat Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/09/10/food-fruit-fresh-green-40982jpe-20210910053857.jpeg)
Batang Pisang Begitu Diburu Orang Amerika dan Berharga Fantastis, Ternyata Punya Sederet Khasiat Ini
2 Tahun yang lalu - Bagian dalam batang pisang tersebut kaya serat dan dapat dimakan. Batang pisang memiliki rasa seperti susu.
![Redakan Perut Kembung di Pagi Hari dengan Sederet Sarapan Kaya Serat Berikut Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/09/26/3360725059.jpg)
Redakan Perut Kembung di Pagi Hari dengan Sederet Sarapan Kaya Serat Berikut Ini
3 Tahun yang lalu - Tak bisa dipungkiri perut kembung membuat sarapan tidak terasa nyaman. Maka, ketahui makanan-minuman yang cocok.
![Suka Dilupakan Bahkan Diabaikan, Ini 5 Makanan Kaya Serat yang Seharusnya Dikonsumsi Oleh Kita Setiap Hari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/10/02/3241339346.jpg)
Suka Dilupakan Bahkan Diabaikan, Ini 5 Makanan Kaya Serat yang Seharusnya Dikonsumsi Oleh Kita Setiap Hari
3 Tahun yang lalu - Makanan berserat penting untuk kesehatan. Yuk cari tahu apa saja agar terhindar dari penyakit mematikan.
![Bayi Alami Sembelit? 10 Makanan Bayi Kaya Serat Ini Dapat Mengatasinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/grvid.jpg)
Bayi Alami Sembelit? 10 Makanan Bayi Kaya Serat Ini Dapat Mengatasinya
5 Tahun yang lalu - Sembelit pada bayi ini terjadi akibat kurangnya serat dan air dalam tubuh, 10 makanan bayi ini dapat membantu bayi usia 6 bulan ke atas.
![Resep dan Bahan MPASI 11 Bulan Praktis: Sup Jagung Manis Kaya Serat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/04/3323545198.jpg)
Resep dan Bahan MPASI 11 Bulan Praktis: Sup Jagung Manis Kaya Serat
5 Tahun yang lalu - Selain enak dibakar jagung juga dapat dijadikan resep dan bahan MPASI 11 bulan praktis. Sayuran ini memberikan serat.
![Berat Badan Ingin Turun dalam Waktu Singkat? Konsumsi 6 Buah Kaya Serat ini Tiap Hari!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/13/669689719.jpg)
Berat Badan Ingin Turun dalam Waktu Singkat? Konsumsi 6 Buah Kaya Serat ini Tiap Hari!
5 Tahun yang lalu - Buah adalah camilan siap saji alami yang mengandung vitamin, serat, dan nutrisi lain yang mendukung diet yang sehat.
![Makan Kubis Tidak Disarankan untuk Orang dengan Kondisi Kesehatan Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/15/1816640982.jpg)
Makan Kubis Tidak Disarankan untuk Orang dengan Kondisi Kesehatan Ini
5 Tahun yang lalu - Kaya serat dan sehat, namun kembang kol tidak disarankan oleh beberapa orang karena dampak negatif ini.
![Berita Kesehatan: Asupan Serat Cukup, Kesehatan Tubuh Terjamin](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/27/2343573039.jpg)
Berita Kesehatan: Asupan Serat Cukup, Kesehatan Tubuh Terjamin
5 Tahun yang lalu - Serat menawarkan beragam manfaat kesehatan, mulai mengurangi risiko diabetes hingga membantu penurunan berat badan.
![Ternyata Konsumsi Makanan Ini Bisa Cegah Gejala Cacat.](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2017/12/09/2789060610.jpg)
Ternyata Konsumsi Makanan Ini Bisa Cegah Gejala Cacat.
6 Tahun yang lalu - Mengkonsumsi buah dan sayur sudah terbukti banyak manfaatnya. Buah dan sayur merupakan makanan kaya serat, vitamin, mineral yang penting sekali bagi imunitas, kecerdasan, juga gangguan kesehatan, tak kecuali kecacatan
![3 Makanan Sumber Kaya Serat Tinggi untuk Bayi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/media/image/original/9184_ini-risiko-memberikan-makanan-padat-pada-bayi.jpg)
3 Makanan Sumber Kaya Serat Tinggi untuk Bayi
7 Tahun yang lalu - Serat penting diberikan untuk bayi! Bentuk serat yang larut dalam air akan membantu memperlambat pencernaan bayi sehingga ia merasa kenyang lebih lama.
![Menu Berbahan Buah : Strawberry Topping Jam](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/media/image/original/6093_menu-berbahan-buah-strawberry-topping-jam.jpg)
Menu Berbahan Buah : Strawberry Topping Jam
9 Tahun yang lalu - Selain kaya serat, buah juga banyak mengandung vitamin sehingga harus dikenalkan pada anak lewat menu berbahan buah. Berikut menu strawberry topping jam.
![Menu Sayuran Anak : Sup Santan Tri Warna](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/media/image/original/6144_menu-sayuran-anak-sup-santan-tri-warna.jpg)
Menu Sayuran Anak : Sup Santan Tri Warna
9 Tahun yang lalu - Sayuran kaya serat, vitamin, dan mineral, sehingga sebaiknya ada dalam menu keseharian anak. Ingin tahu mengolah sayuran menjadi makanan lezat. Berikut menu sayuran anak : sup santan tri warna