Tag: karbohidrat

5 Tahun yang lalu - Beberapa makanan ternyata mengandung banyak gula, meskipun tidak terasa manis sekalipun. Apa saja? berikut diantaranya!

5 Tahun yang lalu - Makanan pagi yang rendah karbohidrat dapat membuat memori lebih baik dan bisa fokus hingga 2 jam ke depan.

5 Tahun yang lalu - Meskipun terkenal baik untuk kesehatan tubuh, tetapi ada beberapa anggapan bila pisang sebaiknya tidak dikonsumsi di malam hari

5 Tahun yang lalu - Semangkuk nasi kembang kol, kalorinya hanya 25 kkal dan 71% karbohidrat, plus kandungan seratnya lebih banyak.

5 Tahun yang lalu - Agar diet Moms sukses dan berhasil mencapai berat badan dan tubuh ideal yang diinginkan, 3 macam karbohidrat ini wajib dihindari untuk dikonsumsi pada malam hari.

6 Tahun yang lalu - Tak selalu konsumsi ayam dan karbohidrat, seperti ini pola makan yang dikonsumsi para pemain sepak bola papan atas.

6 Tahun yang lalu - Moms juga pasti menyakini bahwa makanan seperti kecambah, sayuran hijau, makanan kaya protein, brokoli, dan sebagainya, dapat menurunkan berat badan.

6 Tahun yang lalu - Saat menyusui, tubuh membutuhkan ekstra nutrsi untuk kualitas ASI yang diminum Si Kecil. Untuk itu Moms perlu memenuhi 6 nutrisi ini!

6 Tahun yang lalu - Dalam sebuah wawancara, Markle mengakui, dia tidak punya daftar makanan khusus yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi.

6 Tahun yang lalu - Ternyata makanan karbohidrat olahan pun dapat berpengaruh untuk menurunkan berat badan, seperti makanan ini

6 Tahun yang lalu - Penyebab mau mulut memang bermacam-macam, salah satuny karena mengonsumsi makanan rendah karbohidrat. Lakukan ini untuk mencegahnya!

6 Tahun yang lalu - Terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat tak baik, tapi kekurangan pun tidak boleh. Ini yang akan terjadi pada tubuh jika kurang karbohidrat.

6 Tahun yang lalu - Rasa kantuk sering sekali datang ketika setelah makan siang. Namun, kini Moms dapat mengatasinya dengan tips ini

6 Tahun yang lalu - Selain teknik diet raw food, Moms dapat mencoba diet ala astronot satu ini. Hanya dalam 13 hari berat badan akan turun!

6 Tahun yang lalu - Meskipun tidak dapat menggantikan fungsi makanan yang kita konsumsi setiap hari, tetapi multivitamin berfungsi menjadi pelengkap nutrisi.

6 Tahun yang lalu - Untuk mengurangi kalori dan asupan karbohidrat, penderita diabetes bisa menggunakan pemanis buatan meskipun bukan merupakan keharusan.

6 Tahun yang lalu - Ada banyak jenis diet, seperti diet keto, diet air putih, diet rendah karbohidrat dan sebagainya. bagaimana dengan diet ular?

6 Tahun yang lalu - Bila gizi ini tidak terpenuhi maka pertumbuhan sel-sel otaknya pun menjadi tidak optimal dan bahkan terjadi kecacatan atau kelainan fungsi.