Alasan Mengapa Mama Hamil Wajib Tidur Siang
8 Tahun yang lalu - Saat hamil Mama memang diharuskan untuk lebih menjaga kesehatan dibandingkan saat belum hamil, salah satunya adalah dengan mendapatkan istirahat yang cukup. Bahkan Mama hamil disarankan untuk tidur siang. Kenapa demikian?
Kualitas Sperma Yang Sehat
9 Tahun yang lalu - Agar pria memiliki kualitas sperma yang sehat, ia harus menghindari stres, mengonsumsi vitamin C, cukup berolahraga, cukup istirahat, menjaga berat badan ideal/normal serta berhenti merokok ataupun minuman alkohol.
Mengatasi Batuk Pilek
9 Tahun yang lalu - Banyak minum dan banyak istirahat adalah kunci pengobatannya.
Busana Mama Baru (1)
9 Tahun yang lalu - Setelah si kecil lahir, semua perhatian akan tertuju kepadanya. Tapi Mama tetap harus tampil gaya. Hindari penampilan acak-acakan dan wajah lesu karena kurang istirahat.
6 Penyebab Ibu Hamil Sulit Tidur (1)
10 Tahun yang lalu - Tidur yang cukup dan istirahat yang berkualitas sangat penting bagi ibu hamil dan janin.
6 Penyebab Ibu Hamil Sulit Tidur (2)
10 Tahun yang lalu - Tidur yang cukup dan istirahat yang berkualitas sangat penting bagi ibu hamil dan janin.
