![Rutin Lakukan Gerakan Yoga Ini di Trimester 3 Ampuh Mempercepat Proses Persalinan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/06/10/_hamiljpg-20230610020931.jpg)
Rutin Lakukan Gerakan Yoga Ini di Trimester 3 Ampuh Mempercepat Proses Persalinan
1 Tahun yang lalu - Lakukan gerakan yoga ini secara rutin untuk membantu memperlancar dan mempercepat proses persalinan.
![Mengatasi Bayi Sungsang Bisa dengan Lakukan 3 Gerakan Yoga Berikut Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/11/24/supaya-tidak-muntah-muntah-saat-20221124074137.jpg)
Mengatasi Bayi Sungsang Bisa dengan Lakukan 3 Gerakan Yoga Berikut Ini
1 Tahun yang lalu - Rutin lakukan tiga gerakan yoga ini jika Moms ingin mengembalikan posisi bayi sungsang sebelum melahirkan.
![Gerakan Yoga yang Bisa Dilakukan Ibu Menyusui di Rumah, Manfaatnya Mulai dari Meningkatkan Aliran Darah hingga Mengurangi Stres](https://asset-a.grid.id/crop/238x15:1774x715/345x242/photo/2022/06/19/olahraga-untuk-ibu-hamil-trimest-20220619071435.jpg)
Gerakan Yoga yang Bisa Dilakukan Ibu Menyusui di Rumah, Manfaatnya Mulai dari Meningkatkan Aliran Darah hingga Mengurangi Stres
1 Tahun yang lalu - Terdapat beberapa gerakan yoga yang dapat dilakukan oleh ibu menyusui untuk meningkatkan aliran darah hingga mengurangi stres.
![Capek Bolak-balik Bangun Hanya Untuk Buang Air Kecil, Coba Lakukan Pose Yoga Satu Ini Malam Nanti, Efeknya Tidur Bisa Lebih Nyenyak Tanpa Gangguan Lagi](https://asset-a.grid.id/crop/33x0:1123x720/345x242/photo/2022/06/16/yogajpg-20220616112341.jpg)
Capek Bolak-balik Bangun Hanya Untuk Buang Air Kecil, Coba Lakukan Pose Yoga Satu Ini Malam Nanti, Efeknya Tidur Bisa Lebih Nyenyak Tanpa Gangguan Lagi
2 Tahun yang lalu - Gerakan yoga cat-cow ini selain bisa mengurangi gangguan nokturia tetapi juga bisa membantu persalinan supaya lebih lancar.
![Ingin Kulit Kencang dan Awet Muda, Yuk Coba Ikuti 5 Gerakan Yoga Wajah yang Mudah Ini Setip Hari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/20/adult-woman-with-healthy-skin-ma-20211120064458.jpg)
Ingin Kulit Kencang dan Awet Muda, Yuk Coba Ikuti 5 Gerakan Yoga Wajah yang Mudah Ini Setip Hari
2 Tahun yang lalu - Moms ingin wajah kencang dan awet muda. Lakukan 5 latihan yoga wajah yang bisa Moms coba di rumah. Mudah banget!
![Tidak Perlu Obat Kuat, Moms dan Dads Bisa Puas dan Nikmati Aksi Bercinta dengan Rutin Lakukan Hal Sederhana Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/08/14/kjpg-20210814010133.jpg)
Tidak Perlu Obat Kuat, Moms dan Dads Bisa Puas dan Nikmati Aksi Bercinta dengan Rutin Lakukan Hal Sederhana Ini
2 Tahun yang lalu - Ternyata ada gerakan yoga untuk meningkatkan gairah bercinta, coba nanti malam dan rasakan hasilnya.
![Nyesel Baru Tahu! Ternyata dengan Rutin Lakukan Gerakan Yoga Ini Bisa Bikin Suami Puas di Atas Ranjang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/10/08/248890506.jpg)
Nyesel Baru Tahu! Ternyata dengan Rutin Lakukan Gerakan Yoga Ini Bisa Bikin Suami Puas di Atas Ranjang
3 Tahun yang lalu - Coba rutin lakukan gerakan yoga ini disebut bisa membantu Moms memuaskan pasangan saat berhubungan intim
![Coba Angkat Kaki dan Tempelkan ke Tembok Setiap Malam, Rasakan Sendiri Deretan Manfaat Kesehatan Tak Terduga Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/11/20/1115882277.jpg)
Coba Angkat Kaki dan Tempelkan ke Tembok Setiap Malam, Rasakan Sendiri Deretan Manfaat Kesehatan Tak Terduga Ini
3 Tahun yang lalu - Moms akan merasakan deretan manfaat kesehatan ini kalau rutin mengangkat kedua kaki dan menempelkannya di tembok selama 10 menit setiap sebelum tidur.
![Lakukan 7 Gerakan Yoga Ini di Pagi Hari demi Tingkatkan Kekebalan Tubuh Agar Tak Gampang Sakit](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/04/06/2794197115.jpg)
Lakukan 7 Gerakan Yoga Ini di Pagi Hari demi Tingkatkan Kekebalan Tubuh Agar Tak Gampang Sakit
4 Tahun yang lalu - Moms bisa ikuti 7 gerakan yoga ini secara rutin setiap pagi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tak gampang sakit.
![Simak Moms! 5 Gerakan Yoga Ini Dapat Membantu Agar Janin Cepat Masuk Panggul](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/02/01/1157421521.jpg)
Simak Moms! 5 Gerakan Yoga Ini Dapat Membantu Agar Janin Cepat Masuk Panggul
4 Tahun yang lalu - Lima gerakan yoga ini dapat membantu posisi janin Moms agar lebih cepat masuk panggul menjelang kelahiran.
![Pose Yoga Saat Hamil Rini Yulianti Bikin Ngeri, Ini 4 Gerakan Yoga Ini Berisiko Bila Dilakukan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/09/26/994704662.jpg)
Pose Yoga Saat Hamil Rini Yulianti Bikin Ngeri, Ini 4 Gerakan Yoga Ini Berisiko Bila Dilakukan
5 Tahun yang lalu - Jangan asal melakukan yoga Moms! Simak empat gerakan yoga saat hamil yang membahayakan Moms dan buah hati.
![Gerakan Yoga Tidak Hanya Bikin Rileks, Cari Tahu Manfaat Lainnya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/06/28/1912760611.jpg)
Gerakan Yoga Tidak Hanya Bikin Rileks, Cari Tahu Manfaat Lainnya
5 Tahun yang lalu - Yoga tidak terlalu menguras tenaga dibandingkan olahraga lainnya, tetapi Moms masih bisa mendapatkan segudang manfaat dengan yoga.
![Melahirkan Kawa dengan Persalinan Normal, Ternyata Ini Rahasia Gerakan Yoga Saat Hamil yang Kerap Dilakukan Andien Aisyah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:967x687/345x242/photo/2019/06/27/4060700047.jpg)
Melahirkan Kawa dengan Persalinan Normal, Ternyata Ini Rahasia Gerakan Yoga Saat Hamil yang Kerap Dilakukan Andien Aisyah
5 Tahun yang lalu - Yoga saat hamil menjadi salah satu pilihan olahraga yang bisa membantu proses melahirkan secara normal Moms.
![Lakukan Gerakan Yoga #5MenitAja Bisa Puaskan Suami di Ranjang, Kok Bisa?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/30/3240546578.jpg)
Lakukan Gerakan Yoga #5MenitAja Bisa Puaskan Suami di Ranjang, Kok Bisa?
5 Tahun yang lalu - Lakukan gerakan yoga #5MenitAja bisa puaskan suami ketika berhubungan intim loh, ini penjelasannya.
![Gerakan Yoga yang Bikin Moms Panjang Umur dan Tetap Sehat, Yuk Coba!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/28/2966115100.jpeg)
Gerakan Yoga yang Bikin Moms Panjang Umur dan Tetap Sehat, Yuk Coba!
5 Tahun yang lalu - Rutin melakukan yoga bisa buat Moms berumur panjang dan tetap sehat sampai tua. Ini pose yoga agar Moms panjang umur.
![Ingin Cepat Hamil? Tingkatkan Kesuburan dengan Gerakan Yoga Berikut!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/09/17/3879319110.jpg)
Ingin Cepat Hamil? Tingkatkan Kesuburan dengan Gerakan Yoga Berikut!
5 Tahun yang lalu - Jika Moms ingin cepat hamil, ada nih beberapa gerakan yoga yang bisa meningkatkan kesuburan.
![Ingin Memuaskan Suami Saat Berhubungan Intim? Yuk Coba Yoga Ini!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/06/28/1895175557.jpg)
Ingin Memuaskan Suami Saat Berhubungan Intim? Yuk Coba Yoga Ini!
5 Tahun yang lalu - Beberapa gerakan yoga berikut bisa membantu Moms memuaskan suami ketika berhubungan intim lo, yuk coba!
![Tak Boleh Sembarangan, Perhatikan Rambu-rambu Yoga Anak Berikut Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/06/18/864955410.jpg)
Tak Boleh Sembarangan, Perhatikan Rambu-rambu Yoga Anak Berikut Ini
6 Tahun yang lalu - Gerakan yoga pada anak-anak biasanya di desain dengan menyerupai gerakan-gerakan binatang atau benda yang ada di sekitar lingkungannya.