![Para Ahli Temukan Fakta Bahwa Makan Nasi Sebelum Tidur Bisa Buat Tidur Nyenyak, Ini Penjelasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/09/15/pexels-photo-6740521jpeg-20210915044349.jpeg)
Dunia Mama
Para Ahli Temukan Fakta Bahwa Makan Nasi Sebelum Tidur Bisa Buat Tidur Nyenyak, Ini Penjelasannya
2 Tahun yang lalu - Makan nasi putih sebelum tidur bisa meningkatkan kualitas tidur karena membantu mengatur hormon & meningkatkan suasana hati.