![Masalah Tidur Anak Jangan Dianggap Sepele, Ini Cara Mengatasinya Supaya Si Kecil Cukup Tidur](https://asset-a.grid.id/crop/53x882:1027x1402/345x242/photo/2022/06/11/screenshot_20220611-091154_snaps-20220611091544.jpg)
Masalah Tidur Anak Jangan Dianggap Sepele, Ini Cara Mengatasinya Supaya Si Kecil Cukup Tidur
1 Tahun yang lalu - Penting untuk diketahui para orangtua, berikut ini masalah tidur anak yang sering dialami sekaligus cara mengatasinya.
![Jangan Main-main Sama Kesehatan Anak Sendiri, Ini Dampak yang Bisa Terjadi Jika Bayi Tak Cukup Tidur, Psikolog Ungkap Bisa Memengaruhi Pertumbuhannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x201:1200x1121/345x242/photo/2022/06/06/whatsapp-image-2022-06-06-at-13-20220606024954.jpeg)
Jangan Main-main Sama Kesehatan Anak Sendiri, Ini Dampak yang Bisa Terjadi Jika Bayi Tak Cukup Tidur, Psikolog Ungkap Bisa Memengaruhi Pertumbuhannya
2 Tahun yang lalu - Bayi yang kekurangan atau tak tercukupi kebutuhan tidur hariannya bisa menyebabkan pertumbuhannya terganggu kata psikolog.
![Ini Pentingnya Cukup Tidur untuk Ibu Hamil yang Tak Boleh Dilewatkan Sejak Awal Kehamilan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/04/perut-ibu-hamil-naura-9jpeg-20220604121436.jpeg)
Ini Pentingnya Cukup Tidur untuk Ibu Hamil yang Tak Boleh Dilewatkan Sejak Awal Kehamilan
2 Tahun yang lalu - Tidur juga memainkan peran utama dalam memori, pembelajaran, nafsu makan, suasana hati, dan pengambilan keputusan, termasuk saat hamil.
![4 Pengobatan Rumahan Mengatasi Kram Menstruasi, Dijamin Aktivitas Harian Bisa Kembali Lancar](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/22/whatsapp-image-2022-05-22-at-13-20220522013523.jpeg)
4 Pengobatan Rumahan Mengatasi Kram Menstruasi, Dijamin Aktivitas Harian Bisa Kembali Lancar
2 Tahun yang lalu - Selain cukup tidur dan istirahat, berikut hal-hal yang mungkin ingin Moms coba sebagai pengobatan rumahan mengatasi kram menstruasi.
![Tolong Mulai Sekarang Cukup Tidur Siang Selama 25 Menit, Ini Dampaknya Bagi Kesehatan Bila Lebih dari Itu](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/21/pexels-photo-914910jpeg-20210721104758.jpeg)
Tolong Mulai Sekarang Cukup Tidur Siang Selama 25 Menit, Ini Dampaknya Bagi Kesehatan Bila Lebih dari Itu
2 Tahun yang lalu - Beberapa orang mengaku badannya lebih segar setelah tidur siang. Namun sebagian lainnya justru lesu setelah tidur siang. Apa yang terjadi?
![Pentingnya Cukup Tidur untuk Menjadi Happy Moms Happy Ramadan, Ahli Beberkan Tips Agar Lebih Cepat Terlelap](https://asset-a.grid.id/crop/1x0:579x369/345x242/photo/2020/12/26/2326127442.jpg)
Pentingnya Cukup Tidur untuk Menjadi Happy Moms Happy Ramadan, Ahli Beberkan Tips Agar Lebih Cepat Terlelap
3 Tahun yang lalu - Mengatasi masalah tidur di bulan Ramadan agar ibadah tetap lancar dan kualitas tidur tetap terjaga, ini tipsnya.
![Sulit Tidur Nyenyak Saat Hamil? Jangan Tunggu Lama, Atasi Segera dengan 7 Cara Sederhana Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/12/26/2326127442.jpg)
Sulit Tidur Nyenyak Saat Hamil? Jangan Tunggu Lama, Atasi Segera dengan 7 Cara Sederhana Ini
3 Tahun yang lalu - Padahal cukup tidur berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan mendukung kehamilan tetap sehat.
![Pantas Gagal Menurunkan Berat Badan Meski Sudah Makan Makanan Sehat dan Olahraga, Ternyata 1 Hal Sepele Ini Kerap Diabaikan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/10/29/2131810623.jpg)
Pantas Gagal Menurunkan Berat Badan Meski Sudah Makan Makanan Sehat dan Olahraga, Ternyata 1 Hal Sepele Ini Kerap Diabaikan
3 Tahun yang lalu - Menurunkan berat badan itu kuncinya cuma 1, cukup tidur. Karena jika tak cukup tidur program diet kita akan sia-sia.
![Selain Olahraga dan Cukup Tidur, Inilah Cara Ampuh Tingkatkan Kekebalan Tubuh Secara Alami](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/09/13/1003262658.jpg)
Selain Olahraga dan Cukup Tidur, Inilah Cara Ampuh Tingkatkan Kekebalan Tubuh Secara Alami
3 Tahun yang lalu - Pola makan sehat memainkan peran yang sangat penting dalam membangun dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
![Jaga Tubuh Tetap Sehat dengan Tambahkan 10 Jenis Makanan Ini ke Dalam Menu Harian Moms, Catat Yuk](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/12/09/1330497291.jpg)
Jaga Tubuh Tetap Sehat dengan Tambahkan 10 Jenis Makanan Ini ke Dalam Menu Harian Moms, Catat Yuk
3 Tahun yang lalu - Selain dengan olahraga dan cukup tidur, makanan yang kita konsumsi juga sangat berperan penting untuk daya tahan tubuh.
![Cukup Tidur Tapi Masih Mengantuk? Bisa Jadi Ini Penyebabnya, Moms](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/10/25/1071474375.jpg)
Cukup Tidur Tapi Masih Mengantuk? Bisa Jadi Ini Penyebabnya, Moms
4 Tahun yang lalu - Ada beberapa kondisi yang menyebabkan timbulnya rasa lelah dan kantuk meski sudah beristirahat dengan cukup.
![Ingin Terhindar dari Obesitas? Moms Hanya Perlu Tidur yang Cukup Lho](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:753x395/345x242/photo/2019/10/05/45472326.jpg)
Ingin Terhindar dari Obesitas? Moms Hanya Perlu Tidur yang Cukup Lho
4 Tahun yang lalu - Tidur merupakan hal yang sangat penting bagi kesehatan tubuh. tidak hanya tubuh saja, kesehatan mental akan lebih baik jika cukup tidur
![Berita Kesehatan: Waspadai, Ini Risiko Pada Tubuh Bila Kurang Tidur!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/09/24/1473657327.jpeg)
Berita Kesehatan: Waspadai, Ini Risiko Pada Tubuh Bila Kurang Tidur!
5 Tahun yang lalu - Kurang tidur punya banyak dampak serius. Mulai darah tinggi dan penyakit jantung, obesitas, dan berbagai hal lainnya.
![Perusahaan Jepang Membayar Mahal Karyawan Yang Jam Tidurnya Bagus](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/17/386398293.jpg)
Perusahaan Jepang Membayar Mahal Karyawan Yang Jam Tidurnya Bagus
5 Tahun yang lalu - Perusahaan tersebut adalah perusahaan perencanaan pernikahan yang berbasis di Tokyo, bernama Crazy. Mereka menerapkan sistem remunerasi tidur untuk mendorong karyawannya untuk cukup tidur.
![5 Trik Ini Buat Tidur Lebih Berkualitas, Bangun di Pagi Hari pun Segar](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/09/24/1473657327.jpeg)
5 Trik Ini Buat Tidur Lebih Berkualitas, Bangun di Pagi Hari pun Segar
5 Tahun yang lalu - Tidur yang berkualitas terbukti dapat membuat tubuh lebih berenergi. Terutama bila kita menjalani aktivitas yang berat. Intip trik tidur berkualitas!
![Begini Tanda Moms Sudah Cukup Tidur, Catat Moms! Bisa Turunkan Berat Badan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/05/03/4172916744.jpg)
Begini Tanda Moms Sudah Cukup Tidur, Catat Moms! Bisa Turunkan Berat Badan
6 Tahun yang lalu - Bahkan kekurangan tidur saja dapat memberikan beberapa masalah pada tubuh. Berikut ini 6 tanda Moms telah memiliki tidur yang cukup dan berkualitas.
![Mau Awet Muda Kuncinya Butuh Cukup Tidur, Simak Tip Tidur Nyenyak Ini!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/05/02/847587760.jpg)
Mau Awet Muda Kuncinya Butuh Cukup Tidur, Simak Tip Tidur Nyenyak Ini!
6 Tahun yang lalu - Moms, ingin wajah dan tubuh terlihat awet muda bukan? Kuncinya pada tidur yang cukup dan berkualitas. Simak tip tidur nyenyak ini!
![Riset: Cukup Tidur Bisa Meningkatkan Ketangkasan Otak Anak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/media/image/original/799_atasi-anak-tidur-mendengkur.jpg)
Riset: Cukup Tidur Bisa Meningkatkan Ketangkasan Otak Anak
6 Tahun yang lalu - Anak yang memiliki tingkat fungsi otak yang tinggi bisa disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya tidur yang baik dan cukup pada anak.