![Cuma #5MenitAja Lakukan Olahraga Ini, Bisa Bakar 100 Kalori Tubuh!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/27/3389697002.jpg)
Cuma #5MenitAja Lakukan Olahraga Ini, Bisa Bakar 100 Kalori Tubuh!
5 Tahun yang lalu - Lebaran seringkali membuat berat badan naik. Untuk itu, nakita.id merangkum gerakan olahraga yang bisa turunkan kalori hingga 100 hanya dalam 5 menit
![Ternyata Asparagus Dapat Menurunkan Berat Badan, Ini Cara Mengolah Asparagus Menjadi Masakan Enak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/31/1843113952.jpg)
Ternyata Asparagus Dapat Menurunkan Berat Badan, Ini Cara Mengolah Asparagus Menjadi Masakan Enak
5 Tahun yang lalu - Selesai liburan terkadang berat badan naik. Berikut cara menurunkan berat badan dengan asparagus.
![Berat Badan Naik Setelah Lebaran Karena Kebanyakan Makan? Ketahui Penyebab Kegemukan yang Kerap Diabaikan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/27/3389697002.jpg)
Berat Badan Naik Setelah Lebaran Karena Kebanyakan Makan? Ketahui Penyebab Kegemukan yang Kerap Diabaikan
5 Tahun yang lalu - Setelah Lebaran, bisa jadi kita mengalami kenaikan berat badan yang mengejutkan, benarkah penyebabnya hanya kebanyakan makan?
![Cemas Berat Badan Naik Usai Lebaran? Tunggu, Ahli Sarankan Untuk Tidak Rajin Menimbang!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/30/2740644056.jpg)
Cemas Berat Badan Naik Usai Lebaran? Tunggu, Ahli Sarankan Untuk Tidak Rajin Menimbang!
5 Tahun yang lalu - Takut berat badan naik setelah banyak makan saat lebaran? Awas, ahli sarankan untuk tidak menimbang bobot terlalu sering.
![Berat Badan Naik Saat Lebaran? Tenang! Ini Cara Menurunkan dengan Cepat, Hanya 5 Langkah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/16/3739521981.jpg)
Berat Badan Naik Saat Lebaran? Tenang! Ini Cara Menurunkan dengan Cepat, Hanya 5 Langkah
5 Tahun yang lalu - Berat abdan naik saat Lebaran? Tak perlu khawatir Moms, turunkan dengan lima langkah mudah ini yuk, Moms!
![Dikomentari Gendut Pasca Melahirkan, Tasya Kamila Unggah Foto Untuk Balas Cibiran Warganet](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/16/3328631883.jpg)
Dikomentari Gendut Pasca Melahirkan, Tasya Kamila Unggah Foto Untuk Balas Cibiran Warganet
5 Tahun yang lalu - Beberapa hari usai melahirkan buah hati pertamanya, Tasya Kamila mendapatkan komentar yang kurang menyenangkan.
![Jika Diet Moms Terasa Sia-Sia, Segera Kendalikan Biang Keladinya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/04/15/3531000877.jpg)
Jika Diet Moms Terasa Sia-Sia, Segera Kendalikan Biang Keladinya!
5 Tahun yang lalu - Ternyata diet bukan hanya sekedar menjaga pola makan saja Moms! Perhatikan beberapa hal yang bisa mengendalikan insulin agar diet Moms tidak sia-sia!
![Malas Makan dan Berat Badan Sulit Naik? Coba Ikuti Tips-tips Ini Moms](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/08/4205203012.jpg)
Malas Makan dan Berat Badan Sulit Naik? Coba Ikuti Tips-tips Ini Moms
5 Tahun yang lalu - Kebanyakan orang berusaha mati-matian untuk menurunkan berat badan, tapi tidak sedikit pula yang susah payah ingin berat badannya naik.
![Beberapa Kebiasaan yang Dianggap Sepele, Malah Picu Berat Badan Naik](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/08/02/1303734731.jpg)
Beberapa Kebiasaan yang Dianggap Sepele, Malah Picu Berat Badan Naik
5 Tahun yang lalu - Ternyata ada berbagai kebiasaan sepele harian yang tanpa disadari bisa membuat berat badan cepat naik.
![Cepat Hindari Makanan Ini Jika Tidak Ingin Berat Badan Melonjak Naik](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/03/743287393.jpg)
Cepat Hindari Makanan Ini Jika Tidak Ingin Berat Badan Melonjak Naik
5 Tahun yang lalu - Hati-hati Moms, ada beberapa makanan yang rasanya lezat, ternyata bisa bikin berat badan cepat naik.
![Bikin Berat Badan Naik Hingga Insomnia, Hindari 5 Makanan Ini di Malam Hari!](https://asset-a.grid.id/crop/0x126:1179x955/345x242/photo/2019/01/28/4275821818.jpeg)
Bikin Berat Badan Naik Hingga Insomnia, Hindari 5 Makanan Ini di Malam Hari!
5 Tahun yang lalu - Ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari di malam hari karena bisa membuat berat badan naik hingga insomnia. Ini daftarnya!
![Berhenti Makan Roti dan Pasta, Ini Manfaat Menakjubkan yang Dirasakan Tubuh!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/21/1392158619.jpeg)
Berhenti Makan Roti dan Pasta, Ini Manfaat Menakjubkan yang Dirasakan Tubuh!
5 Tahun yang lalu - Berat badan naik dan kerap rasakan kembung, seorang pria memutuskan berhenti makan roti dan pasta. Ini perubahan luar biasa yang ia alami!
![Sering Dianggap Biasa, Ini Gejala Penyakit Tiroid Pada Perempuan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/19/397780313.jpg)
Sering Dianggap Biasa, Ini Gejala Penyakit Tiroid Pada Perempuan
5 Tahun yang lalu - Penyakit tiroid yang kerap terkena pada pria ternyata dapat terjadi juga pada wanita. Oleh sebab itu kita perlu mengetahui gejala dari penyakit ini
![Tasya Kamila Panik Berat Badan Naik Drastis 4 Kg Saat Hamil, Wajar Tidak Ya?](https://asset-a.grid.id/crop/67x115:470x470/345x242/photo/2019/01/14/7878523.png)
Tasya Kamila Panik Berat Badan Naik Drastis 4 Kg Saat Hamil, Wajar Tidak Ya?
5 Tahun yang lalu - Tasya Kamila alami kenaikan berat badan drastis 4 kg pada masa kehamilannya dalam waktu 5 minggu, wajarkah kenaikan berat badan saat hamil?
![9 Tips Diet Anti Gagal Saat Rayakan Pesta Liburan Akhir Tahun](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/09/3305495843.jpg)
9 Tips Diet Anti Gagal Saat Rayakan Pesta Liburan Akhir Tahun
5 Tahun yang lalu - Liburan akhir tahun tentu banyak pesta dan hidangan lezat. Moms tak perlu takut berat badan naik jika melakukan tips diet ini!
![Berat Badan Mudah Naik Turun, Segera Atasi Dengan Cara Mudah Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/08/02/1303734731.jpg)
Berat Badan Mudah Naik Turun, Segera Atasi Dengan Cara Mudah Ini
5 Tahun yang lalu - Gaya hidup yang salah dapat menyebabkan berat badan naik turun. Moms bisa mengatasi fenomena ini dengan cara berikut ini.
![Moms, Ternyata Inilah yang Membuat Makan Malam Bisa Bikin Badan Gemuk](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/14/99084372.jpg)
Moms, Ternyata Inilah yang Membuat Makan Malam Bisa Bikin Badan Gemuk
5 Tahun yang lalu - Makan di malam hari dipercaya dapat membuat badan gemuk. Tahukah Moms, ternyata hal inilah yang menjadi penyebabnya.
![Sering Naik-Turun Berat Badan Pertanda Lemak di Tubuh Semakin Banyak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/07/319914420.jpg)
Sering Naik-Turun Berat Badan Pertanda Lemak di Tubuh Semakin Banyak
5 Tahun yang lalu - Efek yoyo saat diet atau alami naik-turun-naik-turun berat badan ternyata menandakan tubuh memiliki jumlah lemak yang lebih banyak dari sebelumnya.