![Jangan Tunggu Sampai Parah, Lakukan Cara Ini untuk Meredakan Nyeri Bahu Sendiri di Rumah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/02/17/whatsapp-image-2023-02-17-at-08-20230217081951.jpeg)
Momversation
Jangan Tunggu Sampai Parah, Lakukan Cara Ini untuk Meredakan Nyeri Bahu Sendiri di Rumah
1 Tahun yang lalu - Cara meredakan nyeri bahu sendiri, salah satunya tetap aktif bergerak dan gerakkan bahu dengan lembut.